下次您定居一些電視狂歡時要考慮的事情：一項研究將觀看過多的電視觀看與在美國發現的一些主要死亡原因聯繫在一起。
在一項遵循超過25萬人50至71歲的健康病史的研究中，研究人員發現，老年人觀看的電視越多，他們越有可能死於包括心髒病，糖尿病，癌症，癌症，帕金森病，帕金森氏病，肝病或流感/肺炎的病情。
研究作者說，研究結果與越來越多的研究表明坐著過多的研究可能導致許多不利的健康影響。
“我們知道電視觀看是最普遍的休閒時間久坐行為，我們的工作假設是它是整體身體不活動的指標，”說美國國家癌症研究所的主要作者莎拉·凱德（Sarah Keadle）。
研究人員說，大約80％的美國成年人平均每天觀看三個半小時的電視。
他們說，在研究期間，每天觀看這筆款項的人的死亡風險比每天在電視前花了不到一個小時的人高15％。
每天觀看電視七個小時以上的人的風險高達47％，他們報告在美國預防醫學雜誌。
他們說，即使在其他風險因素（例如飲酒，吸煙和卡路里攝入）中，電視觀看與升高的死亡風險之間的聯繫仍然存在。
研究人員說，電視觀看和升高風險之間的關聯有所減少，但並沒有完全消除。
凱德（Keadle）建議，對於想要減少久坐電視觀看時間的人們來說，鍛煉將是進行替代活動的最佳選擇。
她說，研究結果適用於年齡較大的參與者的事實尤其令人擔憂。
她說：“老年人觀看了美國任何人口組中最多的電視。”說。
她建議，隨著人口越來越大，電視觀看及其與死亡風險的可能聯繫是“公共衛生干預的目標是比以前認識到的更重要的目標”。
