試圖減少糖分但無法抵抗對碳酸飲料的熱愛的人通常會轉向所謂的“飲食”蘇打水變種，以最大程度地減少健康危害。但是，一項新的研究發現，在這種飲料中摻入的人造甜味劑可能會增加心力衰竭的風險（HF）。
瑞典的研究人員開始進行一項研究，以確定甜味劑消費量增加和心力衰竭風險之間是否存在現有聯繫。
來自瑞典Karolinska研究所的作者說，與其他心血管疾病相比，考慮到與HF相關的營養變量的研究仍然有限，這是令人驚訝的。具體而言，一項審查發現，解決營養暴露和HF關聯的觀察性研究僅小於20。這些研究確定了各種食品（例如穀物，蔬菜，水果，巧克力，魚類和酒精）的反向聯繫，但沒有過去的研究涉及甜飲料和HF之間的關係。
因此，新研究的研究人員著重於甜味飲料對HF風險的作用。據說這種研究因素是相關的，因為它被世界各地的人們廣泛消費。
在研究了42,400名男性參與者12年之後，他們發現3,604名被診斷為HF與持續攝入甜味飲料（如飲食蘇打水）持續呈正相關的HF。研究人員說，如果一個人每天喝兩罐減肥蘇打，HF風險可能會上升約23％。
該研究不僅歸因於HF風險，不僅歸因於一種甜飲料，而且歸因於所有屬於“飲食”飲料類別的人工味道。
使用糖和高果糖玉米糖漿作為甜味劑的產品已經與肥胖，中風，糖尿病和高血壓等健康狀況的發生有關。在新的研究中，作者似乎提出飲食飲料可能不是更健康的選擇。
加糖飲料的攝入量通常表示整體飲食不良，作者認為這是確定疾病發生的更可靠的因素。
“甜味飲料與肥胖和2型糖尿病的眾所周知的關聯，這是心力衰竭的危險因素，增強了[研究作者]發現的生物學合理性，”研究人員說（PDF）。
最後，他們得出的結論是，他們的研究結果表明，為了更好地預防疾病，應建議人們限制飲酒量或完全消除飲食。
照片：Phera延期|Flickr
