晚上努力閉嘴的人經常喝一杯溫暖的牛奶來幫助他們入睡。在韓國進行的一項新研究表明，可能有一種更好的方法來誘發嗜睡 - 夜間從母牛那裡收集牛奶。
來自首爾Sahmyook University的專家發現，當給實驗室老鼠加入“夜奶”時，這些動物變得更加昏昏欲睡，呆滯和活躍，並且比平常更快地入睡。
在報告中特色在藥品雜誌研究小組解釋說，夜間牛奶中含有大量的褪黑激素和色氨酸，這些補充劑已知可以減輕焦慮和幫助睡眠。夜奶的作用類似於一劑地西ep劑，一種用於焦慮治療的藥物。
由於奶牛在晚上的褪黑激素和色氨酸水平更高，因此從這些動物那裡收集的牛奶含有比普通日間收集的牛奶的褪黑激素多10％，色氨酸含量高24％。
為了測試夜奶的有效性，研究人員將白天的牛奶，水，夜奶或地西ep送給幾隻小鼠，然後將動物放在旋轉的圓柱體上不到半小時。淹沒的老鼠發現很難留在氣缸上，而更警覺的老鼠的表現更好。一個小時後，被給予夜奶的小鼠比那些被給予牛奶的小鼠活躍。
“對於許多經常在夜晚有醒來的人來說，這將是一個非常令人興奮的發現，”說雜誌編輯Sampath Parthasarathy博士。然而，帕塔薩拉西（Parthasarathy）說，夜間牛奶尚未對人類進行測試。
儘管如此，哥倫比亞大學的卡爾·巴西爾（Carl Bazil）表示，韓國研究的結果可能是有希望的。
“這不是一件壞事。比每個服用安貝恩的人都好。”說巴西補充說，應進一步研究以確認夜奶對人類的功效。
Sahmyook研究並不是第一個研究夜奶的影響。五年前，一個德國公司出售了自己的夜奶產品，該產品是在凌晨2點至凌晨4點從母牛收集的，但是讓牛保持冷靜以生產牛奶是很困難的。
照片：Joe Shlabotnik |Flickr
