阿爾茨海默氏病國際(ADI)已發布了2014年世界阿爾茨海默氏症報告,這表明如何降低癡呆症的風險。
阿爾茨海默氏病是最常見的癡呆形式,始於輕微的記憶力喪失。疾病的症狀隨著年齡的增長而增加,在嚴重的情況下,受影響的人可能無法進行對話或對天氣做出反應。
美國疾病控制與預防中心報告說,2013年,約有500萬美國人患有該疾病,到2050年可能達到1400萬。
阿迪發行[PDF]該報告是為了提高對疾病的認識。該報告還表明,控制幾種醫療狀況可能有助於降低癡呆症的風險。專家還認為,健康的生活方式可能會降低癡呆症的風險。
雖然年齡和遺傳學是疾病危險因素的一部分,而不是吸煙,更健康地飲食,進行一些運動,接受良好的教育,再加上挑戰您的大腦以確保其保持活躍的挑戰,所有人都可以最小化癡呆症的人的機會。說Graham Stokes教授,BUPA癡呆症護理全球總監。
該報告強調,糖尿病將癡呆症的風險增加約50%。想要減少生命後期癡呆症機會的人應針對肥胖和不運動等因素,這可能導致糖尿病和高血壓。
居住在發達國家的人們正在專注於改善其心血管健康。但是,許多低收入國家和中等收入國家的人們並不集中於心血管健康,這會引起心髒病和潛在的癡呆症。
ADI報告指出,65歲以後戒菸可能有助於人們控制癡呆症。該報告引用了先前的研究,並表明非吸煙者和65歲以下吸煙者的癡呆率相似。但是,65歲以後繼續吸煙的人患癡呆症的風險更高。
該報告還表明,即使教育不會導致大腦變化引起癡呆症,但高等教育也可能導致老年癡呆症的風險降低。最新報告表明,如果一個人以更健康,更好地發育的大腦進入老年,那麼他們可能會過著更長的壽命,同時降低了癡呆症的風險。
阿迪認為,癡呆症應包括在世界衛生組織(WHO)和國家非傳染性疾病(NCD)計劃中。