ผู้สูบบุหรี่ทุกคนรู้ว่ามันยากที่จะเตะนิสัย ในความเป็นจริงเพียงแค่เห็นรูปถ่ายของใครบางคนที่สูบบุหรี่ก็เพียงพอแล้วสำหรับการเลิกจ้างที่จะทิ้งความตั้งใจที่ดีที่สุดของพวกเขาและสว่างขึ้น "อีกหนึ่ง" การวิจัยแสดงให้เห็นในขณะนี้
การสแกนสมองใหม่ที่เกิดขึ้นในระหว่างกิจกรรมการสูบบุหรี่ปกติและ 24 ชั่วโมงหลังจากเลิกแสดงการเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจนของกิจกรรมสมองโดยเฉพาะเมื่อผู้เลิกจ้างเห็นรูปถ่ายของผู้คนที่สูบบุหรี่โจเซฟแมคเคิลนอนรองศาสตราจารย์ในภาควิชาจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมศาสตร์ที่ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัย Duke กล่าว
พื้นที่สมองที่เป็นปัญหากลายเป็น striatum หลังซึ่งเป็นภูมิภาคที่รับผิดชอบการตอบสนองอัตโนมัติ (เช่นการควบคุมการเคลื่อนไหวที่จำเป็นในการขี่จักรยานหรือแปรงฟัน) ซึ่งหมายความว่าการเลิกการสูบบุหรี่อาจอยู่นอกการควบคุมอย่างมีสติของบุคคล McClernon กล่าว
“ มีเพียงห้าเปอร์เซ็นต์ของความพยายามในการเลิกใช้งานที่ไม่ได้รับผลกระทบทำให้การเลิกบุหรี่ประสบความสำเร็จ” McClernon กล่าว "การเลิกสูบบุหรี่เพิ่มการทำงานของสมองอย่างมากในการตอบสนองต่อการเห็นตัวชี้นำการสูบบุหรี่ซึ่งดูเหมือนว่าจะบ่งบอกว่าการเลิกสูบบุหรี่นั้นทำให้สมองรู้สึกถึงการสูบบุหรี่เหล่านี้" ดังนั้นอธิบายว่าทำไมผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่ที่พยายามเลิกมักจะกำเริบ
“ ถ้าเราจะช่วยให้ผู้คนเลิกทำสิ่งนี้เน้นความจำเป็นที่จะต้องทำมากกว่าบอกคนอื่นต่อต้านการล่อลวง- นอกจากนี้เรายังต้องช่วยให้พวกเขาทำลายการตอบสนองที่เป็นนิสัย "McClernon กล่าว
การศึกษามีรายละเอียดออนไลน์ในวารสารโรคจิต- การวิจัยเพิ่มเติมมุ่งเน้นไปที่การใช้แผ่นนิโคตินก่อนที่จะเลิกสูบบุหรี่เพื่อทำลายการเชื่อมโยงทางจิตระหว่างบุหรี่และนิโคติน
- 10 เส้นทางที่ง่ายต่อการทำลายตนเอง
- การตรวจสอบตำนานมากมายของการสูบบุหรี่
- ข่าวเพิ่มเติมเกี่ยวกับการสูบบุหรี่
