孤独和社会孤立可能已经是一个严重的公共卫生威胁比肥胖,两个新的荟萃分析揭示了。
杨百翰大学的研究在美国心理学协会第125届年度大会上发表了。
研究结果
研究人员实施两次荟萃分析研究了孤独,社会隔离和死亡率之间的联系。但是,应该指出的是,孤独和社会隔离是明显不同的:前者是与他人情感上脱节的感觉,而后者是完全缺乏接触的感觉。
在148项研究中涵盖了300,000多名成年人的第一次分析表明,与其他人相比,与其他人联系更好的成年人的死亡风险降低了50%。
第二次分析,包括70项研究和超过340万成人受试者,表明孤独,社会隔离以及孤独生活都与早期死亡的更大风险有关。
研究作者兼心理学教授朱利安·霍尔特·卢恩斯塔德(Julianne Holt-Lunstad)博士说:“的确,世界各地的许多国家现在都表明我们面临着'孤独的流行'。”
她强调了社会联系是“人类的基本需求”,并为美国人口中越来越多的一部分人口在常规上经历隔离而感到哀悼。
在美国越来越孤独,孤立
AARP的一项孤独研究发现,美国约有4260万年龄45岁以上的成年人患有慢性孤独感。
孤独出现了作为健康状况不佳的重要预测指标。那些将健康状态评为“穷人”的人比将其评为“优秀”的人或55%和25%的人孤单的可能性要多。
最近的人口普查数据也表明,超过四分之一的人口单独生活,而一半以上未婚。自之前的人口普查以来,婚姻率和每个家庭的孩子人数都下降了。
老龄化的人口也在增加,这意味着只有预计孤独和社会隔离的公共卫生影响才会上升。
例如,Holt-Lunstad建议将研究优先考虑,从社会到个人层面。这意味着医学测试也可能包括社会联系,并且可以对学童进行培训。
四月份的单独研究引用了孤独与流感的严重程度之间的联系。该小组发现,某人感到孤独的人,自我报告的流感症状变得越好。