如何在 iPhone 上与家人和朋友分享您的健康数据

Apple 的原生健康应用程序可让您与亲人分享您的医疗记录，以便您可以在应用程序检测到您的健康状况发生变化时提醒他们。在这篇文章中，我们将帮助您了解并学习如何在 iPhone 上与您的朋友、家人和医生分享您的健康数据。

您的医疗数据如何与“健康”应用程序共享？

苹果允许用户通过健康应用与朋友、家人和医生分享他们的医疗数据。这样，您所爱的人就可以随时跟踪您的健康变化，并收到与您相同的警报。您可以对共享的数据进行精细控制，并可以从中进行选择 - 活动、心脏健康、生命体征、医疗 ID、实验室、周期跟踪等。

除此之外，健康应用程序还会将从您的设备收到的重要通知转发到其他人的 iPhone 上。这些通知可能包括活动减少、心率升高和心律不齐。同样，当其他人通过“健康”应用程序与您分享时，您也会收到他们的提醒和健康趋势。

除了与您所爱的人共享数据之外，您还可以选择将您的健康数据发送给您的医生/医疗保健提供者，以便他们了解您的所有医疗记录并轻松访问它们。

有关的：

您可以与谁分享您的健康记录？

所有运行 iOS 15 或更高版本的 iPhone 都可以共享您的健康数据。保存在您的联系人列表中的任何人（包括您的家人和亲密朋友）都可以访问您的健康数据。您还可以与您的医生或医疗保健提供者共享您的医疗记录，以便他们随时访问您的文件。

如果出现以下情况，您将无法与他人共享您的健康记录：

您的 iPhone 未运行 iOS 15 或更高版本
您要与之共享的人不在您的通讯录中
您想要与其共享健康数据的人没有 iPhone 或拥有运行 iOS 14 或更早版本的 iPhone

有关的：

如何与家人和朋友分享您的健康数据

打开健康iPhone 上的应用程序并点击分享屏幕底部的选项卡。

设置健康共享

如果这是您第一次在 iPhone 上设置健康共享，请选择与某人分享。
在“共享对象”屏幕中，输入您想要与其共享健康数据的人员的姓名。当该人的名字出现在结果中时，点击它。
选择人员后，您现在必须在下一个屏幕上的这两个选项之间进行选择。

查看建议的主题：选择此选项将允许“健康”应用程序根据您拥有的可用数据选择与其他人共享哪些数据。
手动设置：这将使您能够完全访问通过健康应用程序与某人共享的数据。
在下一个屏幕上，您将看到要与其他人共享的即时警报的切换开关。在本例中，我们打开了行走稳定性从建议切换。如果有多个开关可用于各种警报，您可以通过点击启用它们打开全部在顶部建议部分。启用所需的选项后，点击底部的下一步。
接下来，您必须根据您的活动、健身、心脏、营养、活动能力和正念选择想要与朋友或家人分享的主题。如果您之前选择了“查看建议的主题”，您将在“建议”部分看到要启用的有限数量的主题。在这里，您可以通过打开主题切换来启用主题，也可以选择打开全部使所有主题能够与您选择的人共享。
如果您选择了“手动设置”选项，您将获得更详细的主题列表，可以从不同部分中进行选择，例如活动,身体测量,周期追踪,听力,心,正念,移动性,营养,其他数据,呼吸系统,睡觉,症状，和命脉。从这里，您可以打开屏幕上可见的首选主题旁边的切换按钮，也可以通过点击查看某个部分内的所有切换按钮查看全部。
选择要与此人分享的所有主题后，点击下一个在底部。
现在，您将到达“邀请”屏幕，该屏幕将显示您选择与朋友分享的所有警报和主题的概述。如果您想从健康警报或健康主题部分添加/删除主题，您可以点击编辑并进行修改。
您可以点击预览此处的按钮可检查您的健康数据在接收者的 iPhone 上的显示情况。
当您的预览加载到屏幕上时，它将类似于下面的屏幕截图。检查完此评论后，点击完毕单击右上角的退出此屏幕。
查看完要分享的主题后，点击分享在邀请屏幕上。
现在，您将看到共享健康数据的邀请已发送给其他人。当您点击完毕在此屏幕上，您将进入“健康”应用程序内的“共享”屏幕。
在“您正在共享的对象”部分中，您应该会看到您与之共享健康数据的联系人的姓名，并且在收件人接受您的邀请之前，该联系人的姓名会显示为“邀请待定”。

有关的：

添加更多人来共享数据

如果您希望与多个人共享您的医疗数据，Apple 可以让您在“健康”应用程序内的共享屏幕上添加更多人。

打开健康应用程序，然后选择分享选项卡位于底部。
在共享屏幕中，点击添加另一个人在“您正在共享”下。

您现在可以按照与设置时类似的方式与此人设置健康共享。

更改您与他人共享的数据

如果您已经与使用“健康”应用程序的某人共享您的健康数据，则即使在初始设置之后，您也可以修改与此人共享的内容。

打开健康应用程序，然后选择分享选项卡位于底部。
在共享屏幕中，点击人名您想要在“您正在共享的对象”下编辑其共享权限。
在下一个屏幕上，您可以从不同的活动和数据部分选择/取消选择主题。如果您在某个类别中看不到要共享的主题，请点击显示所有主题在它下面。
对共享数据进行所有更改后，点击完毕。

停止与他人分享您的健康数据

您可以随时在“健康”应用程序中完全禁止与某人共享您的健康数据。

要停止共享您的健康数据，请打开健康应用程序，然后选择分享选项卡位于底部。
在共享屏幕上，点击人名您想停止与谁共享数据。
在下一个屏幕上向下滚动，然后点击停止分享。
在出现的提示中，选择停止分享。

有关的：

如何查看别人分享的健康数据

当您认识的人通过健康应用程序与您分享他们的医疗数据时，您将立即在通知中心收到有关邀请的通知。您可以点击此通知以在“健康”应用程序上将其打开。
如果您没有收到有关某人邀请的通知，您可以打开“健康”应用程序，选择分享选项卡底部，然后检查此屏幕上的“与您共享”部分内是否有任何新更新。如果有人想与您分享他们的健康数据，请点击看法在他们的名下。