根據都柏林三一學院（TCD）的研究，對衰老的負面態度會影響後來的認知和身體健康。
在發表在《雜誌》上的一項研究中個性和個體差異研究人員Dierdre Robertson和Rose Anne Kenny在分析了TCD的愛爾蘭縱向研究（TILDA）後詳細介紹了他們的工作結果。
根據他們的發現，對老年人有負面態度老化與對衰老的積極態度相比，兩年後的認知能力和步行速度較慢。即使考慮到其他健康變化，生活環境，情緒和藥物等因素，結果也是相同的。
對衰老的負面態度也影響了各種健康狀況的表現。
例如，在脆弱的老年人中，多種健康問題的風險（包括較差的認知）的風險更高。但是，與未歸類為脆弱的蒂爾達參與者相比，據報導對衰老的態度負面態度的認知狀況較差。那些對衰老有積極態度的人？他們的認知能力與非狂熱的能力相同。
羅伯遜說：“我們思考，談論和撰寫有關衰老的方式可能會對健康產生直接影響。”他補充說，隨著每個人的年齡增長，整個生命的衰老都會產生負面看法，將對個人的認知，心理和身體健康產生有害和可衡量的影響。
肯尼還說，決策者和研究人員可以使用其結果學習並共同努力發展和實施社會範圍的干預措施，以解決態度，並可能提出最終的新穎方法來維持健康。
衰老是不可避免的，但通常以消極的態度對待。只需看看蓬勃發展的美容行業，旨在將時鐘倒退！越來越多的老年人會有其弊端，但人們錯過了充分利用它的機會，尤其是已經證明，僅對衰老的負面心態就會對認知和身體健康產生負面影響。
照片：Francisco Osorio |Flickr
