越來越多的名人談論他們在心理健康方面的鬥爭。最近的啟示之一來自女演員克里斯汀·貝爾（Kristen Bell）。
這位35歲的女演員在相機前散發著一個起泡和活潑的個性，但事實證明，這些特徵與掩蓋她內在的東西相同：焦慮和沮喪。
“我非常依賴，”她說。
她補充說，當她認為人們不喜歡她時，她會經歷非常糟糕的感覺，因此她是一個起泡的女孩，她知道自己是，她會彌補這一點。但是，她知道這是不健康的，所以她一直在戰鬥。
它是如何開始的
貝爾只有18歲的時候，她的媽媽是一名護士，與她交談，並告知她抑鬱症在他們的家人中浮現。
貝爾的媽媽解釋說，有一種叫做5-羥色胺失衡的東西，可以從女性轉移到女性。她還警告說，如果她服用抗抑鬱藥，人們會羞辱她的可能性。貝爾引用人們對服用這種毒品的個人的反應，這種污名永遠存在。例如，人們不會譴責一個服用胰島素的糖尿病患者，但是如果他們看到某人服用5-羥色胺抑製劑，他們將該人稱為瘋狂或類似的東西。
由於貝爾很早就意識到了這一點，所以她對服藥已經開放。
媽媽的幫助
在接受采訪與山姆·瓊斯（Sam Jones）一起脫離相機，貝爾認為母親能夠在自己的心理健康問題上生存。她的媽媽是告訴她可以尋求幫助的人。
貝爾的媽媽還列舉了自己的母親，她的母親遭受抑鬱症的痛苦。這就是她選擇做好女兒做好準備的原因。她告訴貝爾，如果事情開始扭曲，如果似乎不再有陽光，恐懼接管了。能夠認識並接受這是幫助自己的方式。這就是貝爾有勇氣尋求幫助和服用藥物的方式。
其他名人
除了貝爾，還有其他名人被心理健康問題陷入困境。
其中一個是黛咪·洛瓦托（Demi Lovato），她仍在迪士尼頻道（Disney Channel）時由於雙極性和飲食失調而進入康復。她的問題被放大了，除了利用這種情況來幫助他人之外，她別無其他。
女演員海頓·帕內蒂埃（Hayden Panettiere）產後抑鬱症，她認為並非所有人都相信這。她說，關於這種情況的現實存在很多誤解。有些人認為經歷它的女性正在彌補這一點，或者全部是由於激素所致。這種信念是痛苦和恐怖的，因此女性需要大量支持。
舉世聞名的哈利·波特（Harry Potter）系列背後的作者也有艱難時期的份額。 JK Rowling在20多歲時患有沮喪和自殺念頭。讓她尋求幫助的是她的女兒，她將她帶回地球，使她意識到這是不對的，女兒不能與上述州的母親長大。
