一項新的研究表明，您將鼻子埋入的書越多，您的壽命越長。
耶魯大學公共衛生學院的專家團隊發現，閱讀更多書籍與增加長壽，這表明書呆子與不閱讀書籍的人相比可能具有“顯著的生存優勢”。
讀書
研究人員檢查了涉及3,635人參加大型健康研究並回答有關閱讀的幾個問題的數據。
數據分為三類：每週閱讀三個半小時的書籍，閱讀三個半小時以上的人，以及根本沒有讀書的人。
大多數書籍讀者傾向於受過大學教育，女性和收入更高。因此，研究人員控制了這些因素以及種族，年齡，抑鬱，享受，自我報告的健康和婚姻狀況。
研究結果
最後，專家發現，在書本中花費時間最多3.5個小時的書籍讀者在12年的隨訪期內死亡的可能性降低了17％，而閱讀的人比三個小時更多的人死亡的人死亡的可能性降低了23％。
儘管該報告沒有區分閱讀物理冊和使用數字副本之間的區別點燃，它確實發現那些一般閱讀書籍的人平均比那些沒有的書長兩年。
此外，專家發現閱讀期刊和報紙的人們之間的壽命相似，但速度較弱。
耶魯大學研究的高級作者貝卡·利維（Becca Levy）的流行病學教授說，每天閱讀書本只有半小時的參與者比其他人表現出“顯著的生存優勢”。
“在調整財富，教育，認知能力和許多其他變量之後，他的生存優勢仍然存在，”說徵收。
同時，該報告沒有建立因果關係，而是提供了關聯。該研究的發現是出版在日記中社會科學與醫學。
閱讀的重要性
多項研究表明，閱讀能力可以影響一個人生活的多個方面，從家庭環境到經濟福祉和心理健康。
2008年，監獄改革信託基金會進行的一項研究發現，英國有48％的囚犯的閱讀水平低於1級閱讀水平，這表明文盲與犯罪之間有聯繫。
另一項研究發現，與很少或根本無法獲得書籍的孩子相比，擁有書籍的孩子在長大後能夠預期收入更高。
上一項研究的作者Guglielmo Wiber說，書籍較少的家庭的孩子的好處要比擁有更多書籍的孩子要低得多。
“從這個意義上說，我們聲稱像鑽石一樣的書籍是永遠的，”說加法器。
照片：Sebastien Wiertz |Flickr
