使用 Facebook 對我們的生活有何影響？來自史丹佛大學和紐約大學的一組經濟研究人員透過分析 2,488 名社交網路使用者的行為，專門研究了這個複雜的問題。每個人都同意停止使用它一個月，儘管他們平均每天花一小時，而且不少於 15 分鐘。
這是一個有趣的基礎，但讓我們指出該樣本並不代表美國人口。他們大多數都是人“相對年輕、受過良好教育、比普通 Facebook 用戶更左傾”，研究者自己承認。
用戶也不太了解狀況
然而，該研究的結論是明確的。 Facebook 私人用戶上網的時間較少，尤其是在其他社群網路上。他們藉此機會花更多時間與家人或朋友在一起，同時也看電視。
對他們獲取資訊的方式的影響也很大。與使用 Facebook 時相比，他們對事件的了解較少，但這使得他們的政治觀點比以前更少兩極化和分裂。
Facebook，對某些事情有用
整體而言，參與研究的人表示他們更快樂，並相信自己的生活更令人滿意。“最值得注意的是，我們的結果不支持強烈的反 Facebook 話語，也不支持強烈的親 Facebook 話語”」該團隊的研究人員之一亨特·奧爾科特 (Hunt Allcott) 解釋道。華盛頓郵報。
事實上，參與者也強調，Facebook 透過多種方式改善了他們的生活：透過娛樂他們、允許他們組織慈善活動或防止他們因孤獨的人而感到孤立。
因此，不應完全禁止社交網絡，但每天限制使用幾分鐘似乎是合理的，這樣只會獲得好處，而不會遭受負面後果。
