สองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาเป็นรถไฟเหาะที่มีอารมณ์สำหรับฉัน
ฉันเศร้าฉันโกรธฉันมีความสุขฉันกังวล
ในตอนท้ายของวันฉันรู้สึกเหนื่อยล้าจากจิตใจของฉันและจิตใจที่ดูเหมือนจะยึดศีรษะของฉัน
ทำไมเราถึงมีอารมณ์- จะดีกว่าถ้ามีหัวใจและวิญญาณของจิ้งจกและไม่รู้สึกอะไรเลย?
เป็นเรื่องง่ายที่จะเข้าใจว่าทำไมเราถึงมีอารมณ์ดี ผู้คนที่มีความสุขมีชีวิตที่มีความสุขและทำให้เพื่อนมีความสุข สันนิษฐานว่าความสุขทั้งหมดนั้นแปลว่าส่งผ่านยีน ความรู้สึกเชิงบวกอื่น ๆ เช่นความรักและสิ่งที่แนบมาในความเป็นจริงจำเป็นสำหรับการเลี้ยงดูเด็ก ๆ แพ็คเก็ตเล็ก ๆ ของยีน
ยากที่จะอธิบายคืออารมณ์ "ไม่ดี" เช่นกลัวความวิตกกังวลความโกรธและความเกลียดชัง ทำไมวิวัฒนาการจะเติมเต็มหัวของเราด้วยการปฏิเสธเช่นนี้?
อาจเป็นไปได้ว่าอารมณ์ความรู้สึกมาเป็นแพ็คเกจรวมทุกอย่างดังนั้นคุณต้องทำสิ่งที่ดีกับสิ่งที่ไม่ดี ด้วยความรักมาถึงความเกลียดชังคู่ที่ชั่วร้ายด้วยความสุขที่พลิกกลับมาจากความเศร้า
แต่จิตแพทย์วิวัฒนาการแรนดอล์ฟเนสซีแห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกนคิดว่าอารมณ์ของแต่ละบุคคลเป็นการปรับตัวที่เลือกโดยวิวัฒนาการเพื่อช่วยให้เรารับมือกับสถานการณ์เฉพาะ
Nesse เรียกอารมณ์ "ซอฟต์แวร์ของจิตใจ" ต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าเศร้าใจทำให้เกิดขึ้นโปรแกรมความเศร้าเพื่อรับมือและเมื่อสถานการณ์สว่างขึ้นจิตใจจะเข้าสู่ความสุข
สำหรับเนสส์มันไม่ได้เกี่ยวกับอารมณ์ที่เฉพาะเจาะจงมากนักเช่นสถานการณ์เพราะอารมณ์หลายอย่างมีผลทางปัญญาจิตวิทยาและสรีรวิทยาคล้ายกัน ต้องเผชิญกับสถานการณ์ความรู้สึกของเราวงล้อขึ้นและอารมณ์จำนวนมากสามารถทำให้ร่างกายตื่นตัวปิดมันเปลี่ยนรูปแบบการคิดหรือกระตุ้นพฤติกรรม สิ่งที่สำคัญคือชื่อของอารมณ์บางอย่างเหมือนกับสิ่งที่จิตใจและร่างกายทำกับมัน
บรรทัดล่างคือช่วงเวลาวิวัฒนาการอารมณ์ที่มีประโยชน์ในการรักษาผู้คนให้มีชีวิตอยู่ทำให้พวกเขามีคู่และนำลูกหลานขึ้นมาและดังนั้นพวกเขาจึงได้รับการทุบตีในสมองของเราแม้ว่าเราจะไม่ชอบพวกเขาก็ตาม
และเนื่องจากมนุษย์เป็นสัตว์สังคมพื้นฐานเนสซี่ก็ชี้ให้เห็นว่าเรามีอารมณ์ทางสังคมที่เฉพาะเจาะจงซึ่งฝังลึกอยู่ในธรรมชาติของมนุษย์ เราเป็นสัตว์ที่ในแง่ที่ลึกที่สุดพึ่งพาคนอื่นเพื่อความอยู่รอด ดังนั้นเราจึงไม่เพียง แต่มีอารมณ์ส่วนตัวเรามีสิ่งที่ทำให้เราประทับใจกับการกระทำและอารมณ์ของผู้อื่น
“ ถ้าคุณไปข้างหน้าและทำอะไรบางอย่างที่ทำให้อีกฝ่ายโกรธคุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกผิด” เนสซี่เขียน
นั่นเป็นเหตุผลที่เราสามารถไว้วางใจผู้อื่น (ส่วนที่ดี) และรู้สึกว่าถูกหักหลัง (ส่วนที่ไม่ดี) และที่นี่เช่นกันเราต้องทำสิ่งที่ดีด้วยความเลว
ความจริงก็คือหากไม่มีอารมณ์ทางสังคมที่ซับซ้อนเหล่านี้ที่เกี่ยวข้องกับผู้อื่นเราจะติดอยู่ในป่าอยู่คนเดียวในต้นไม้
ประเด็นของ Nesse คืออารมณ์ทั้งหมดเป็น "ดี" อย่างน้อยในแง่วิวัฒนาการ พวกเขาอยู่ที่นั่นเพื่อช่วยเราและพวกเขานำความหวัง แม้แต่ในความเศร้าที่ลึกซึ้งเราก็รู้อยู่เสมอว่าความรู้สึกตรงกันข้ามของความสุขอาจเกิดขึ้นได้
และเราจะรับรู้ส่วนที่มีความสุขได้อย่างไรโดยไม่ประสบกับส่วนที่น่าเศร้า?
- 10 อันดับความลึกลับของจิตใจ
- 10 อันดับความสามารถของสัตว์ที่น่าทึ่ง
- การเดินสายทางอารมณ์แตกต่างกันในผู้หญิงและผู้ชาย
Meredith F. Small เป็นนักมานุษยวิทยาที่ Cornell University นอกจากนี้เธอยังเป็นผู้เขียน "เด็กทารกของเราเองด้วยวิธีชีววิทยาและวัฒนธรรมที่กำหนดวิธีการที่เราเป็นพ่อแม่" (การเชื่อมโยง) และ "วัฒนธรรมของความไม่พอใจของเรานอกเหนือจากรูปแบบทางการแพทย์ของความเจ็บป่วยทางจิต" (การเชื่อมโยง-
