หากคุณต้องการเป็นหนึ่งใน 20 เปอร์เซ็นต์ของชาวอเมริกันที่เป็นโรคไข้หวัดใหญ่ในฤดูกาลนี้จับมือกับคนป่วยจำนวนมาก
ชาวบ้านที่ป่วยเป็นโรคติดต่อเป็นเวลานาน ผู้ใหญ่สามารถแพร่กระจายไวรัสหนึ่งวันก่อนและสามถึงเจ็ดวันหลังจากอาการแสดง เด็ก ๆ ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานขึ้น แม้ว่าคุณจะสามารถหลีกเลี่ยงได้ผู้ที่ดมกลิ่นบุคคลที่ติดเชื้อบางคนไม่แสดงอาการและยังสามารถแพร่กระจายไวรัสไปยังผู้อื่นได้
โดยทั่วไปไวรัสจะเคลื่อนที่ผ่านอากาศในหยดของเหลวจากไอและจาม- ไวรัสชอบสภาพอากาศหนาวเย็นที่มีความชื้นต่ำ ในอากาศที่ชื้นหยดน้ำไหลหนักด้วยน้ำและตกลงสู่พื้น - หรือพื้นผิวอื่น ๆ
เพื่อหลีกเลี่ยงไข้หวัดใหญ่โดยสิ้นเชิงช็อตที่ดีที่สุดของคุณคือการย้ายไปอยู่ในเขตร้อนฤดูไข้หวัดใหญ่แทบจะไม่มีอยู่จริงในสภาพที่ร้อนและชื้นเหล่านั้น
หากคุณป่วยคุณสามารถหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อไข้หวัดใหญ่ได้โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้จากโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ด
- ปิดปากและจมูกเสมอเมื่อคุณจามหรือไอ
- โยนเนื้อเยื่อที่ใช้ออกไปทันที
- ล้างมือบ่อยๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากที่คุณจามไอหรือสัมผัสดวงตาจมูกหรือปาก
- รักษาระยะห่างจากคนอื่น - อย่าจูบกอดหรือยืนใกล้กับคนที่น้ำลายอาจได้รับเมื่อคุณคุยกัน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคนฆ่าเชื้อพื้นผิวและสิ่งของในครัวเรือนบ่อยครั้งรวมถึงของเล่นเด็ก
เคล็ดลับเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการล้างมือก็เป็นมาตรการป้องกันที่มีประโยชน์เช่นกันหากคุณรู้สึกดี
มีคำถาม?ส่งอีเมลไปที่เพื่อความลึกลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ของชีวิตและเราจะพบผู้เชี่ยวชาญที่สามารถแตกได้
ติดตามความลึกลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ของชีวิตบน Twitter-llmysteries- เรายังอยู่ด้วยFacebook-Google+-
