หากความคิดของลูก ๆ ของคุณลดลงพอ M & Ms ในคืนวันฮาโลวีนเพื่อเติม beanbag ก่อนที่จะแข่งเพื่อพิชิตบาร์ Kit Kat ที่เพิ่งได้มาใหม่ 32 ตัวทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ
มันแย่กว่าที่จะทำให้พวกเขาปันส่วนขนมตลอดทั้งวันทุกวัน Mark Helpin ทันตแพทย์เด็กที่ Temple University ในฟิลาเดลเฟียกล่าว นี่เป็นเพราะขนมขบเคี้ยวบนขนมทำให้ฟันของคุณอาบน้ำกรดเคลือบฟันซึ่งผลิตโดยแบคทีเรียที่ให้อาหารน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตอื่น ๆ ในปากของคุณ
ในสถานการณ์ที่หนึ่งนางฟ้าตัวน้อยผู้เย้ายวนใจของคุณเคลือบฟันด้วยน้ำตาล ที่แบคทีเรียในช่องปากสัมผัสกับรุ่นฮัลโลวีนของตัวเอง; และระดับความเป็นกรดในปากเพิ่มขึ้น แต่สิ่งนี้สามารถทำให้เป็นกลางโดยไม่คำนึงถึงปริมาณของขนมที่กินเมื่อเด็กแปรงฟันของเขา แม้ว่าเขาจะไม่แปรง แต่ในที่สุดน้ำลายก็จะล้างน้ำตาลออกไปในเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงอดอาหารแบคทีเรียและทำให้กรดเป็นกลาง
ในสถานการณ์ที่สองเด็กจะสร้างกรดในปากของเขาด้วยแท่งขนมแรก แต่ถ้าเขามีหนึ่งในสองชั่วโมงต่อมาเขาจะปั๊มระดับกรดขึ้นอีกครั้ง ขนมขบเคี้ยวอย่างต่อเนื่องบนขนมทำให้แน่ใจว่าปากยังคงเป็นกรดซึ่งสามารถนำไปสู่การสลายตัวของฟัน
สถานการณ์ที่ดีที่สุดคือการแปรงหลังอาหารทุกมื้อหรือของว่าง แต่ขอให้โชคดี
Battle of the Junk Foods
Helpin ยังบอกด้วยว่ามีการใช้งานเพียงเล็กน้อยในการทดแทนถ้วยของ Reese เหล่านั้นสำหรับถุงมันฝรั่งทอด แบคทีเรียที่ผลิตกรดกินคาร์โบไฮเดรตในมันฝรั่งเช่นเดียวกับที่พวกเขาทำกับน้ำตาลในช็อคโกแลต สิ่งที่คุณต้องกังวลเขาบอกว่าไม่ใช่ปัจจัยที่มีน้ำตาลต่อ seแต่ค่อนข้างเป็นปัจจัยความหนืด
แป้งที่ปรุงสุกในมันฝรั่งทอดที่ยึดติดกับฟันนานกว่าน้ำตาลในช็อคโกแลตทำให้มันฝรั่งทอดมีความเสี่ยงมากขึ้นสำหรับการชำระฟัน ที่แย่กว่านั้นคือลูกอมและ taffies เหนียวที่อยู่ในฟันสำหรับสิ่งที่อาจดูเหมือนวัน
ดังนั้นบางทีอาจเป็นเรื่องง่ายที่มีสุขภาพดีที่มีสุขภาพดีที่มีสุขภาพดีใส่แผ่นผลไม้ 100 เปอร์เซ็นต์ที่ล็อคไว้ในฟันกรามของตัวเองจนกระทั่งคริสต์มาสนั้นแย่กว่าฟันมากกว่าหนึ่งแพ็ค PEZ ซึ่งประกอบด้วยส่วนผสมเพียงสองส่วน: น้ำตาลและสีม่วง
ดูปากของคุณ
ทั้งหมดนี้ "ข่าวดี" เกี่ยวกับขนมหวานเท่านั้นที่ใช้กับสุขภาพช่องปากแน่นอนและไม่ควรเป็นข้อแก้ตัวในการทดแทนขนมปังข้าวสาลีทั้งหมดในอาหารของคุณด้วยกล่องแท่ง Zagnut Candy ถือเป็นแคลอรี่ที่ว่างเปล่าส่วนใหญ่ปราศจากสารอาหารประหยัดสำหรับ 2 เปอร์เซ็นต์ของค่าเผื่อเหล็กที่แนะนำต่อวันต่อการให้บริการ Zagnut
สุขภาพช่องปากไม่มีอะไรจะละเลย ฟันผุและโรคเหงือกเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของประชาชนที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารที่ไม่ดีโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองโรคมะเร็งและทารกที่มีน้ำหนักเชื้อต่ำซึ่งเกิดจากแบคทีเรียในช่องปากการอักเสบและการติดเชื้อที่ตามมา
และสำหรับลูก ๆ ของคุณเมื่อพิจารณาถึงการล่มสลายของตลาดหุ้นอย่างต่อเนื่องคุณอาจไม่สามารถเยี่ยมชมจากนางฟ้าฟันได้
- สิ่งมีชีวิตที่น่ากลัว 10 อันดับแรกของฮัลโลวีน
- เคล็ดลับตาย? ความกลัวขนมเป็นเพียงภูตผีฮัลโลวีน
- ทำไมผู้หญิงถึงมีฟันไม่ดี
Christopher Wanjek เป็นผู้แต่งหนังสือ "ยาไม่ดี" และ "อาหารในที่ทำงาน"มีคำถามเกี่ยวกับยาที่ไม่ดีหรือไม่อีเมล wanjek ถ้ามันแย่จริงๆเขาอาจตอบมันในคอลัมน์ในอนาคตยาที่ไม่ดีปรากฏขึ้นทุกวันอังคารเกี่ยวกับ LiveScience
