การมีขยะในลำตัวของคุณนั้นมีสุขภาพดีกว่ายางอะไหล่รอบ ๆ ลำไส้ ช่องว่างภายในที่ด้านหลังและต้นขาสามารถช่วยป้องกันโรคได้
ผลลัพธ์มาจากการทบทวนที่สรุปการศึกษาต่าง ๆ เกี่ยวกับผลกระทบต่อสุขภาพของร้านค้าไขมันที่แตกต่างกันในร่างกายโดยเฉพาะรอบสะโพกและต้นขา
Konstantinos Manolopoulos นักวิจัยหลักของคุณเป็นที่รู้จักกันดีว่าการกระจายตัวของไขมันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของคุณ แต่บทความใหม่นี้สรุปเนื้อหาของการวิจัยแสดงให้เห็นว่าไขมันสะโพกและต้นขาดังกล่าวสามารถช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานและโรคหัวใจ การตรวจสอบยังแนะนำกลไกในการถ่ายทอดผลประโยชน์เหล่านั้น
ขั้นตอนต่อไปคือการหาว่าร่างกายของเราตัดสินใจว่าจะเก็บไขมันได้อย่างไรในกระเพาะอาหารกับก้น “ เมื่อสิ่งนี้เข้าใจแล้วก็สามารถคิดเกี่ยวกับวิธีการรักษาเพื่อใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้น” Manolopoulos บอกกับ LiveScience "อาจจะใช้ประโยชน์จาก [ของมัน] ด้วยวิธีการป้องกันโดยการแจกจ่ายไขมันอีกครั้ง"
Manolopoulos และเพื่อนร่วมงานของเขาให้รายละเอียดการค้นพบของพวกเขาในสัปดาห์นี้ในวารสารนานาชาติแห่งโรคอ้วน
ไขมันไม่ได้สร้างเท่ากัน
เมื่อมองผ่านการศึกษานักวิจัยพบว่าไขมันไม่ได้ถูกสร้างขึ้นเท่ากันทั้งหมด
ไขมันในกระเพาะอาหารถือว่ามีการเผาผลาญมากขึ้นกว่าไขมันในร่างกายที่ต่ำกว่า ในขณะที่อาจฟังดูดีเนื่องจากไขมันแตกสลายได้อย่างง่ายดายผลลัพธ์คือการปลดปล่อยสารที่เรียกว่าไซโตไคน์ซึ่งเชื่อมโยงกับโรคหลอดเลือดหัวใจความต้านทานต่ออินซูลินและโรคเบาหวาน ในความเป็นจริงการวิจัยเกี่ยวกับหนูที่รายงานในปี 2551 เปิดเผยว่าไขมันหน้าท้องช่วยเพิ่มการอักเสบและเชื่อมโยงกับการแข็งตัวของหลอดเลือดแดง - เป็นที่รู้จักกันว่าเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ
แต่นักวิทยาศาสตร์คิดว่าไขมันในร่างกายลดลงเช่นเดียวกับสะโพกและต้นขาทำให้เกิดฮอร์โมนที่เป็นประโยชน์ที่ป้องกันสิ่งเหล่านี้โรคแม้ว่าจะจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้คาดหวังนี้
นอกจากนี้ไขมันในร่างกายส่วนล่างนี้ยังดักกรดไขมัน ในขณะที่ที่เก็บข้อมูลระยะยาวนี้สามารถทำให้คุณผอมลงได้ก้นและต้นขามันจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นสำหรับคุณหากมีไขมันอยู่
“ หากกรดไขมันไม่ได้ถูกเก็บไว้ในไขมัน แต่ถูกเก็บไว้ในอวัยวะอื่น ๆ เช่นตับหรือหลอดเลือดแดงทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนาโรคเบาหวานและโรคหัวใจ” Manolopoulos กล่าว เขากล่าวเสริมว่า "ช่วงเวลาหนึ่งบนริมฝีปากตลอดไปบนสะโพกมันเป็นปรากฏการณ์นี้จริง ๆ แล้วไขมันที่อยู่ที่นั่นอยู่ที่นั่น" บนสะโพกและต้นขา
หลักฐานของไขมันก้นเพื่อสุขภาพ
เขากล่าวว่าหลักฐานที่น่าสนใจที่สุดสำหรับการเชื่อมโยงมาจากการศึกษาประชากรแสดงให้เห็นว่ามีคนอ้วนมากขึ้นในพื้นที่หลังนี้มีโอกาสน้อยที่พวกเขาจะพัฒนาโรคเบาหวานและหัวใจโรคต่อมาในชีวิต
หลักฐานอื่น ๆ รวมถึงอินสแตนซ์ของกลุ่มอาการของ Cushing ซึ่งผู้ป่วยสูญเสียไขมันสะโพกและต้นขาในขณะที่มีไขมันในกระเพาะอาหาร ผู้ป่วยเหล่านี้เป็นที่รู้จักกันว่ามีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับโรคเบาหวานและโรคหัวใจ
นักวิทยาศาสตร์ไม่แน่ใจว่าร่างกายตัดสินใจว่าจะเก็บไขมันได้อย่างไร แต่เป็นพันธุกรรมบางส่วน
แรงทางพันธุกรรมนั้นสามารถมองเห็นได้ในความแตกต่างทางเพศในวิธีที่ไขมันได้รับการเก็บรักษาโดยผู้หญิงที่มีไขมันที่ดีต่อสุขภาพและดีกว่าผู้ชาย และผู้หญิงมีความเสี่ยงต่ำกว่าสำหรับโรคหัวใจ Manolopoulos กล่าว
“ ตราบใดที่คุณเป็นเพศหญิงและฮอร์โมนของคุณเป็นฮอร์โมนตัวเมียที่คุณได้รับการปกป้องจากโรคหัวใจและหลอดเลือด” Manolopoulos กล่าว "ช่วงเวลาที่คุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนของคุณคุณสูญเสียรูปร่างหน้าตาของผู้หญิงและคุณจะได้รับไขมันในกระเพาะอาหารและในเวลาเดียวกันความเสี่ยงของโรคหัวใจและโรคเบาหวานก็เทียบเคียงได้กับผู้ชายที่มีอายุเท่ากัน"
- วิดีโอ - ไขมันและสมองหิวโหย
- 10 เส้นทางที่ง่ายต่อการทำลายตนเอง
- ทำแบบทดสอบโภชนาการ
