คำถามของสัปดาห์นี้:วัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นเมื่อใด ผู้หญิงคนหนึ่งมาถึงวัยหมดประจำเดือนเมื่อปีที่ผ่านมานับตั้งแต่ช่วงสุดท้ายของเธอ วัยหมดประจำเดือนเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในร่างกายของผู้หญิงตลอดชีวิตของเธอเกิดจากการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน การเปลี่ยนแปลงวัยหมดประจำเดือนเรียกว่า "Perimenopause" เป็นเวลาที่ร่างกายของผู้หญิงอยู่ใกล้กับวัยหมดประจำเดือน ช่วงเวลาอาจผิดปกติ ผู้หญิงอาจเริ่มรู้สึกกะพริบร้อนและเหงื่อออกตอนกลางคืน Perimenopause มักจะเริ่มต้นประมาณ 2 ถึง 4 ปีก่อนระยะเวลามีประจำเดือนครั้งสุดท้าย มันสิ้นสุดลงเมื่อวัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นขึ้น วัยหมดประจำเดือนติดตามวัยหมดประจำเดือนและใช้เวลาส่วนที่เหลือของชีวิตของผู้หญิง การตั้งครรภ์เป็นไปไม่ได้อีกต่อไป อาจมีอาการเช่นช่องคลอดแห้งนานหลังจากวัยหมดประจำเดือน กระบวนการของ“ อายุการเจริญพันธุ์” เริ่มต้นประมาณอายุ 40 ปีการลดลงของฮอร์โมนฮอร์โมนเอสโตรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเปลี่ยนช่วงเวลาของผู้หญิง ฮอร์โมนเหล่านี้รักษาสุขภาพของช่องคลอดและมดลูกและควบคุมรอบประจำเดือนซึ่งเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของวัยหมดประจำเดือนคือ: การเปลี่ยนแปลงระยะเวลา ผู้หญิงหลายคนผิดปกติ ระดับการไหลจะหนักขึ้นหรือเบาลง อาจมีการพบระหว่างช่วงเวลา กะพริบร้อน สิ่งเหล่านี้เป็นความร้อนอย่างฉับพลันที่สามารถใช้เวลาไม่กี่วินาทีหรือนาที เหงื่อออกและตัวสั่นสามารถติดตามได้ กะพริบอาจเป็นเรื่องเล็กน้อยหรือแข็งแรงพอที่จะปลุกผู้หญิงด้วย“ เหงื่อออกตอนกลางคืน” ช่องคลอดและปัญหากระเพาะปัสสาวะ- พื้นที่อวัยวะเพศสามารถทำให้แห้งและบางลง การติดเชื้ออาจกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น ปัญหาอื่น ๆ สามารถทำให้ปัสสาวะยาก ความยากลำบากกับการมีเพศสัมพันธ์ ช่องคลอดแห้งสามารถทำให้การมีเพศสัมพันธ์เจ็บปวดปัญหาการนอนหลับ- ผู้หญิงบางคนพบว่าพวกเขาอาจไม่หลับง่ายหรืออาจตื่นเร็วเกินไป พวกเขานอนหลับถูกรบกวนโดยการเดินทางไปห้องน้ำ ร้อนแรงปลุกพวกเขา การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย การสูญเสียเนื้อเยื่อกระดูกอาจทำให้กระดูกของคุณอ่อนแอลงและทำให้เกิดโรคกระดูกพรุนโรคที่กระดูกมีรูพรุนและเปราะบางมากขึ้น เมื่ออายุมากขึ้นเอวข้นมวลกล้ามเนื้อจะหายไปเนื้อเยื่อไขมันอาจเพิ่มขึ้นผิวหนังอาจบางลงโรคหัวใจเป็นภัยคุกคามที่สำคัญสำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า ในความเป็นจริงโรคหัวใจเป็นสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตในผู้หญิงฆ่าผู้หญิงมากกว่าปอดหรือมะเร็งเต้านม ในวัยหมดประจำเดือนแพทย์อาจแนะนำให้ใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนเรียกว่า "การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน" หรือ "HRT" HRT เกี่ยวข้องกับการใช้เอสโตรเจนและโปรเจสติน HRT อาจบรรเทาอาการร้อนแรงและลดการสูญเสียกระดูก อย่างไรก็ตาม HRT เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจโรคหลอดเลือดสมองและมะเร็งเต้านม แต่ดูเหมือนว่าจะลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่ ไฟโตเอสโตรเจนเป็นสารคล้ายเอสโตรเจนที่พบในถั่วเหลืองมันเทศป่าและสมุนไพรเช่น cohosh สีดำและดง Quai; พวกเขาอาจบรรเทาอาการบางอย่างของวัยหมดประจำเดือน รัฐบาลไม่ได้ควบคุมไฟโตเอสโตรเจน นักวิทยาศาสตร์กำลังศึกษาเอสโตรเจนพืชเหล่านี้เพื่อดูว่าพวกเขาทำงานและปลอดภัยหรือไม่ อย่าลืมบอกแพทย์ของคุณว่าคุณตัดสินใจที่จะกินอาหารมากขึ้นด้วยไฟโตเอสโตรเจน อาหารหรือผลิตภัณฑ์ที่ขายตามเคาน์เตอร์ใด ๆ ที่คุณใช้สำหรับผลกระทบที่เหมือนยาเสพติดสามารถโต้ตอบกับยาอื่น ๆ ที่กำหนดหรือทำให้เกิดการใช้ยาเกินขนาด
- 5 ตำนานเกี่ยวกับร่างกายของผู้หญิง
- ประวัติและอนาคตของการคุมกำเนิด
- 10 สิ่งที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับคุณ
คอลัมน์ Geezer ที่มีสุขภาพดีเผยแพร่ทุกวันพุธเกี่ยวกับ LiveScience หากคุณต้องการถามคำถามโปรดเขียน [email protected] © 2009 โดย Fred Cicetti
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่มีภาวะเจริญพันธุ์
