"ฉันอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับวัฒนธรรมอื่น ๆ ขั้วของผู้คนและสถานที่"
Kirra Michel เป็นโยคีพูดคุยที่ดีทางโลกด้วยสำเนียงออสเตรเลียและรอยสักมากมาย เธอเป็นนักโยคะและผู้ฝึกสอนการทำสมาธิที่“ มาเป็น” วิธีการฝึกซ้อมสะท้อนกับผู้ติดตาม Instagram เกือบ 60,000 คนซึ่งหลายคนเป็นผู้หญิงพันปีอย่าง Kirra
มีพื้นเพมาจาก Lennox Head ซึ่งเป็นเมืองชายหาดที่งดงามถัดจาก Byron Bay บนชายฝั่งตะวันออกสุดของออสเตรเลียซึ่งเป็น“ กลางแจ้งและเข้าสู่สุขภาพเช่น Boulder [Colorado]” Kirra เติบโตขึ้นมาเล่นกระดานโต้คลื่นและอยู่กลางแจ้งเสมอ พ่อแม่ของเธอเช่นเดียวกับผู้อยู่อาศัยในชุมชนชายฝั่งหลายแห่งในยุค 80 และ 90s เข้าสู่โยคะและการทำสมาธิ “ ฉันเกลียดโยคะ [ตอนเป็นเด็กและวัยรุ่น]” เธอกล่าว“ ฉันกบฏต่อต้านมัน”
Kirra ใฝ่ฝันที่จะได้เห็นโลก:“ ฉันอยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับวัฒนธรรมอื่น ๆ ขั้วของผู้คนและสถานที่” ไม่เหมือนเธอเอง ดังนั้นเมื่อเธออายุครบ 18 ปี Kirra ซื้อตั๋ว“ ทั่วโลก” และออกจากออสเตรเลีย
และเธอก็ทำอย่างนั้น Kirra เดินทางไป LA, NYC, London และ Germany กลับบ้านเมื่ออายุ 20 ปีและได้รับการยอมรับจากมหาวิทยาลัยเพื่อศึกษาสถาปัตยกรรม
แต่การดึงความเร่าร้อนของเธอนั้นแข็งแกร่ง "ฉันศึกษาสถาปัตยกรรมเป็นเวลา 3.5 ปีก่อน [บนความตั้งใจ] เลื่อนออกไปและออกเดินทางอีกครั้ง" เธอไปอินเดียอินโดนีเซีย“ โดยบังเอิญโดยบังเอิญ” จบลงที่นิวยอร์ก พ่อของเธอมาจากนิวยอร์กจริง ๆ และเธอมักจะรู้สึกว่าเธออาศัยอยู่ที่นั่นเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ
Kirra ถูกดึงดูดไปยังหม้อหลอมละลายของ NYC แต่เสียงและจังหวะของเมืองนั้น“ มากเกินไป” “ มาจากเมืองเล็ก ๆ ระบบประสาทของฉันยังไม่พร้อมสำหรับมัน” Kirra กล่าว
สิ่งที่จำเป็นในการเปลี่ยนแปลงในนิวยอร์ค “ ฉันรู้สึกท่วมท้นมากขึ้นคนเดียวมากกว่าที่ฉันเคยมี” เธอกล่าว“ แม้จะอยู่ในเมืองที่คึกคักที่สุดแห่งหนึ่งในโลก” เธอตัดสินใจที่จะลองทำสมาธิอีกครั้งครั้งแรกของช่วงเวลาเต็มวงกลม เมื่อเธอเข้ารับการฝึกฝน“ ฉันรู้ว่าฉันนั่งสมาธิทุกวันในชีวิตของฉัน” เธอกล่าว “ ฉันอยู่ในธรรมชาติตลอดเวลาเพียงแค่สิ่งมีชีวิต.นี่คือการทำสมาธิ”
Kirra พบกลุ่มการทำสมาธิชาวพุทธ - Dharma Punx NYC - และค้นพบตัวเองอีกครั้งรากของเธอ (พ่อของ Kirra เป็นนักเรียนของผู้ก่อตั้งผู้ก่อตั้งผ่านหนังสือของเขา) Kirra พบวิญญาณที่เป็นญาติกันใน Dharma Punx: Tattooed, Punk Rock, ประเภทความคิดสร้างสรรค์ที่สนใจในการทำสมาธิและการมีสติ จากนั้น“ โยคะเป็นขั้นตอนต่อไปที่เป็นธรรมชาติ” เธอกล่าว ดังนั้น Kirra จึงก้าวเข้าสู่โยคะ
เมื่อโตขึ้นในออสเตรเลียเธอเคยเล่นกระดานโต้คลื่นเต้นรำและยิมนาสติก พ่อแม่ของเธอยกย่องความเป็นนักกีฬาของเธอ สำหรับ Kirra การออกกำลังกายกลายเป็นวิธีการตรวจสอบคุณค่าของตัวเอง ภูมิหลังด้านกีฬาและความสามารถตามธรรมชาติของเธอทำให้ Kirra ศึกษาอย่างรวดเร็วที่โยคะและเธอก็โยนตัวเองเข้าสู่การฝึกฝนอย่างรุนแรงและเธอกล่าวว่าลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศ
ในฐานะผู้หญิงพันปี Kirra เข้าหาการทำงานและออกกำลังกายด้วยความคิด "ทั้งหมดหรือไม่มีอะไรเลย" มันเป็นนิวยอร์คในปี 2010 และ Kirra กำลังทำ“ สิ่งที่ยุ่งอยู่กับการทำงานตลอดเวลาและไม่ดูแลตัวเอง” เธอกำลังหมุนวนไปสู่ความเหนื่อยหน่าย
จากนั้น Covid Hit
Kirra ก็อยู่ที่ทางแยกอาชีพ “ ฉันไม่สบายใจในกล้อง” เธอกล่าวและ“ ไม่ได้วางแผนในอาชีพการงานของฉันในทิศทางนี้” แต่ Kirra ไม่มีทางเลือกจริงๆด้วยชั้นเรียนในสตูดิโอปิดตัวลง สตูดิโอที่เธอสอนเมื่อเริ่มเรียนออนไลน์และบันทึกชั้นเรียนและ Kirra "มุ่งมั่นที่จะเริ่มต้นและเริ่มต้นถ่ายทำทุกวัน-
Kirra มีสิ่งต่อไปนี้ในตอนนี้สไตล์โยคะของเธอ-การกบฏเพื่อสุขภาพ-ได้รับการแจ้งจากวิธีการที่ได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมะของเธอในการทำสมาธิ บทเรียนที่เธอมุ่งเน้นในชั้นเรียนของเธอเชื่อมโยงอย่างลึกซึ้งกับการเดินทางของ Kirra ในฐานะผู้หญิงพันปีและนักเดินทาง:“ การใช้พื้นที่พบตัวเองด้วยความเห็นอกเห็นใจการเอาใจใส่ความสง่างามและความกตัญญู”
ชั้นเรียนเสมือนของ Kirra ดังก้อง เธอสังเกตเห็นในวิธีที่ถูกต้องทั้งหมด สำหรับการมาที่เสื่อในฐานะผู้หญิงที่แท้จริงและไม่สมบูรณ์อย่างสมบูรณ์แบบ หลังจากมีคนเอื้อมมือเกี่ยวกับการสัมภาษณ์กับ Peloton เธอใช้โอกาสนี้ในการผ่านกระบวนการสัมภาษณ์เชิงลึกและเข้าทำงาน
วันนี้ Kirra คือหนึ่งในอาจารย์ผู้สอนที่รักของแพลตฟอร์ม- นักเรียนชื่นชมอารมณ์ขันของเธอและ“ ความก้าวหน้าไม่สมบูรณ์แบบ” วิธีการฝึกฝน เธอจบชั้นเรียนโยคะด้วยการเตือนให้มองเข้าไปข้างในและให้นักเรียนของเธอกอดตัวเองมากโดยไม่สนใจว่าพวกเขาจะรู้สึกไร้สาระและกอดตัวเองได้อย่างไร
เธอพบบ้านในนิวยอร์ค แต่ก็ยังมีความเร่าร้อนลึกที่เธอดื่มด่ำกับการเดินทางกลับบ้าน (ไปยังออสเตรเลีย) และที่นี่ในสหรัฐอเมริกาเธอพบแรงบันดาลใจในสถานที่ธรรมชาติเช่นแอริโซนาโคโลราโดนิวเม็กซิโกและทะเลสาบทาโฮ “ นิวยอร์คยุ่งมากฉันเลือก [จุดหมายปลายทางการเดินทาง] ตามธรรมชาติการอยู่ในธรรมชาติทำให้ฉันมองเข้าไปข้างในและรับของขวัญและบทเรียนมากมาย [แม่]”
วิธีการเดินทางของเธอนั้นง่าย: เธอและโดยทั่วไปเลือกกิจกรรมหรือสถานที่ท่องเที่ยวสองสามอย่างที่จุดหมายปลายทางของเธอออกจากพื้นที่มากมายสำหรับความเป็นธรรมชาติและความนิ่ง เธอต้องการเยี่ยมชมอุทยานแห่งชาติทุกแห่งในสหรัฐอเมริกาและสำรวจภาคตะวันออกเฉียงเหนือมากขึ้น (ฉันแนะนำเนื่องจาก Kirra สนุกกับการทำโยคะบนชายหาดและเดินป่าที่ยาวนานทำสมาธิ)
Kirra ชอบที่จะใช้ทริปของเธอเป็นช่วงพักจากการออกกำลังกายประจำวันและตารางงานที่ยุ่ง ๆ เลือกที่จะสำรวจด้วยการเดินเท้าเดินป่าระยะยาวและการดูดาว (เธอทำอย่างไรก็ตาม- “ ฉันเป็นคนที่ทำสิ่งสำคัญในสนามบิน” เธอหัวเราะเสริมว่า Peloton's นั้นโยคะทุกที่ชั้นเรียนเหมาะสำหรับการเพลิดเพลินไปกับการเดินทาง)
ย้อนกลับไปในนิวยอร์ค Kirra จัดลำดับความสำคัญ“ ช่วงเวลาแห่งความนิ่ง” เธอสนุกกับการเดินเล่นเป็นเวลานานโดยไม่มีดนตรีหรือสิ่งรบกวนและหลบภัยในสวนสาธารณะของเมืองพื้นที่สีเขียวและริมน้ำ
“ ถ้าคุณชะลอตัวลงและหยุดพักจากเสียงรบกวนคุณสามารถพบความเงียบสงบฝึกทำสมาธิได้ทุกที่” เธอกล่าว แม้แต่ถนนที่วุ่นวายของนิวยอร์คสายความปลอดภัยที่ LAX หรือที่นั่งกลางทางเดินบนท้องฟ้า 12,000 ฟุต
บทความนี้เป็นส่วนหนึ่งของซีรี่ส์นักเดินทางที่เป็นที่รู้จักซึ่งเราเน้นผู้สร้างที่แบ่งปันเนื้อหาการเดินทางและไลฟ์สไตล์ที่สร้างแรงบันดาลใจ ตรวจสอบฉบับเต็มสำหรับ -
รับการอัปเดตและข่าวสารล่าสุด
ขอบคุณสำหรับการสมัครสมาชิก!
