年轻人倾向于转向酒精来增强乐趣，减轻压力并感到高高。但是，随着年龄的进步，情况可能不再是这种情况，因为宿醉似乎越来越严重。科学原因是背后的，专家解释了原因。
随着人们的年龄，过多的酒精的影响开始开始。身体可能会开始显示出多余的酒精摄入迹象，在饮酒的早期很可能不存在。以下是一些专家的解释，即为什么宿醉会随着时间的流逝而变得更糟：
肝脏失误
随着年龄的增长，肝脏开始降低其适应饮酒的能力。代谢酒精的酶减少，体内脂肪增加，导致肌肉质量显着降低。由于肌肉质量下降，因此酒精的影响变得更加明显。
指出酒精毒性作用的另一个因素是一种称为乙醛的物质的积累，乙醛是酒精代谢的副产品，比酒精本身更具毒性。乙醛的水平通过肝硫酸和乙醛脱氢酶（如肝硫酸盐）保持在最小水平。不幸的是，随着人们的年龄，肝脏会产生少量的谷胱甘肽，从而导致毒素堆积并使宿醉更糟。
与年龄相关的减肥
衰老通常与体重减轻有关。虽然大多数人认为这是一件好事，但实际上至少在与宿醉作斗争方面不是。当人们减肥时，身体将无法分发所有的酒精消耗，从而导致中毒和宿醉。
“减肥会导致更糟的宿醉，”说新德里BLK超级专业医院胃肠病学高级顾问Yogesh Batra博士。他补充说，体内有效的酒精浓度将增加，因此减肥的人应该开始减少酒精。
饮食
老年人还倾向于喝更少的水并变得脱水，这是导致宿醉发生的另一个因素。
喝过多的酒精也可能会给胃肠系统造成损失，因为它可能导致胃炎或胃壁发炎。因此，专家建议人们在喝酒前后都要吃水。
专家建议
那么，为了最大程度地减少老龄化人口宿醉的危险，该怎么办？
专家说饮酒适量。
“没有预防和治愈宿醉的具体准则。防止宿醉的唯一方法是控制您的饮酒习惯，”说印度古尔冈Paras医院的胃肠病学高级顾问Rajnish Moonga博士。
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