一项新的研究发现,在自然环境中生活可能会帮助您更长的时间。调查结果表明,生活在植被更多的地区可以降低死亡率。
在一项新的为期8年的研究中,来自杨百翰和妇女医院(BWH)和哈佛TH Chan公共卫生学院的研究人员发现,与生活在绿色较小地区的妇女相比,生活在最绿色地区的妇女的死亡率总体下降了12%。
特别是,呼吸道疾病的死亡率降低了34%。癌症的死亡率降低了13%。
研究人员还估计,在绿色空间附近生活的总收益中有30%源于较低的抑郁症水平,从而改善心理健康。
研究作者补充说,影响死亡率和心理健康的其他因素可能会起作用。这些包括增加体育锻炼水平,更高的社交参与机会以及较低的空气污染率。
哈佛大学学院流行病学系的研究助理彼得·詹姆斯(Peter James)说,他们惊讶地发现较低的死亡率和对更多植被的暴露之间存在牢固的联系。
“我们更加惊讶地发现证据表明,从高水平的植被中,很大一部分明显的好处似乎与改善的心理健康有关,”说詹姆斯。
这些发现可以帮助城市规划人员,政策制定者和景观建筑师开发可以具有长期健康益处的绿色空间。
詹姆斯补充说:“我们知道,种植植被可以通过减少废水负荷,隔离碳以及缓解气候变化的影响来帮助环境。”
在研究中出版4月14日环境健康的观点杂志,研究小组分析了2000年至2008年间参加全国护士健康研究的108,000多名妇女的数据。
研究小组使用参与者家中周围植被的卫星图像计算了八年内的估计死亡率。他们还考虑了一些因素,例如吸烟行为,年龄,种族和社会经济地位。
最近的研究是由美国国立卫生研究院和哈佛NHLBI心血管流行病学培训共同资助的。