美国心脏协会(AHA)的一份新声明引起了人们对美国许多儿童心血管健康的关注。
新的科学陈述发表在《期刊》上循环8月11日,星期四,美国大多数儿童心脏健康不良,只有1%的美国儿童能够满足AHA对理想儿童心血管健康的定义。
AHA建议儿童吃健康的饮食,保持健康的体重,每天至少进行一个小时的体育锻炼,避免烟草产物以及维持健康的血压,胆固醇和血糖水平,以具有良好的心脏健康。
饮食不佳似乎是年轻人拥有理想的最大障碍心脏健康, 和在美国,超过90%的儿童患有不健康的饮食。
来自国家健康和营养检查调查的数据涵盖了2007年至2008年期间的期间,表明91%的儿童在饮食措施上的得分不佳。 2至19岁的孩子会消耗许多简单的碳水化合物,例如甜饮料和含糖甜点,这些食物每天消耗的大部分卡路里都占了这些食物。
驱动儿童心血管健康不良的下一个因素是体育锻炼水平较低。看来许多孩子有久坐的生活方式,并且不从事使他们移动的活动。在6至11岁之间的儿童中,只有一半的男孩和三分之一的女孩每天从事建议的体育锻炼。
在16岁和19岁的年龄段中,体育活动的参与率很低,每天只有10%的男孩和5%的女孩进行建议的体育锻炼。
在2至5岁之间的儿童中,有10%的BMI等同于被视为肥胖。 12至19岁儿童的肥胖率也很高,在19%至27%之间上升。这个年龄段的孩子中有三分之一也尝试使用香烟。
专家说,至关重要的是要关心一生的心血管健康。
“如果我们想到维持生命早期健康的因素,我们看到了一个巨大的机会来努力实现真正的心血管健康,”说声明来自明尼阿波利斯明尼苏达大学的合着者朱莉娅·斯坦伯格(Julia Steinberger),并补充说,倒退更加困难。