男人使用chatgpt使他跑步后减掉了26磅

2023-05-12

格雷格·穆什（Greg Mushen）证明，人们不必拥有大型健身计划的计划或大型健身房会员资格就可以保持良好状态。取而代之的是，用力稍有创造力，一些技术障碍以及对AI技术的正确访问，用户可以变得健康，甚至可以减轻体重。

使用人工智能作为跑步教练：穆什的故事

根据这个故事内部人士，穆什森决心要保持身体状况，这是因为他的父亲致力于为六岁的孩子保持健康。在试验以发现是否有效之后，穆什（Mushen）发现，免费的在线聊天机器人Chatgpt可以用作跑步教练。

对于穆什（Mushen）来说，转向人工智能寻求帮助是任何人都可以做的。这对他来说是一个完美的解决方案，因为它允许他以技术为中心的生活方式保持不变，但是他可以不断编码，而是可以发展健康的例行程序。

按照Chatgpt计划的建议，穆什恩（Mushen）将跑步鞋放在门口时开始小，他立即感到对该项目的投入更多。他还提到，计划的逐渐增长使他更加渴望继续。

对于穆什（Mushen）来说，令人惊讶的是，该计划比他预期的要容易。 Chatgpt生成的步骤直到第三天才建议实际运行，只建议跑步五分钟。粉丝可以了解有关格雷格的故事的更多信息chatgpt-4.fyi。

但是，他可以坚持这个计划，三个月后，他减掉了26磅，精力充沛，并看到了静息心率的重大改善。重要的是要注意，AI聊天机器人并不是私人教练的理想替代者。

事实检查AI提供的任何信息并确保其提供的建议在实施之前是安全合理的。穆什森已经有了技术的避免。

最后，Mushen能够节省金钱和时间，最重要的是，在变得更健康的过程中获得了他想要的结果。他证明了用户无需破坏银行即可达到健身目标。

有了合适的资源，任何人现在都可以利用AI来帮助他们实现更幸福，更健康的未来，也在文章中解释我们今天的新闻。

穆什（Mushen）的故事表明，可以利用AI来促进人们身体健康的真正改善。穆什森（Mushen）在三个月内看到了重大改善，体重减轻了26磅，甚至看到他的心脏健康数量更好。

他的旅程强调了人工智能的力量以及事实核对事实的重要性，并在实现健身目标方面采取了渐进，现实的步骤。对于那些希望开始健身旅程的人来说，这很好地提醒人们，人们不必购买昂贵的健身房会员或计划即可迈出健康和健康的第一步。