一年多前，Withings 推出了 Sleep，这是一款可以在床垫下滑动的设备，能够监测您的睡眠质量。它比联网手表更精确，而且特别谨慎，尤其能够检测某些呼吸系统疾病，例如打鼾。
互联健康专家今天带着新型号睡眠分析仪回归，为该系列增添了一条线：自动检测睡眠呼吸暂停。这种病态有时会带来严重的后果——从疲劳到严重的心脏问题——影响着数十万法国人。疲劳、注意力不集中或烦躁……这些症状是由于睡眠期间不自觉的、或多或少频繁的呼吸停止而引起的，并不总是很容易被发现。而能够确认真正的睡眠呼吸暂停的检查被证明是漫长且限制性的。
相当于（或几乎）联网手表
作为真正的预防性医疗解决方案，睡眠分析仪不需要任何重型设备，并且非常易于使用。经过几天的试用，很明显，该产品的安装和使用不需要比任何连接手环更多的操作。
Withings 产品看起来像一个大约 60 厘米长的织物套筒，在其中我们发现除了传感器网络之外，还发现了连接到 USB 电缆的连接模块。在安装过程中，您需要使用提供的 USB 电源适配器将后者插入电源插座。
为了正常工作，该设备必须插入床垫和弹簧床之间，横跨被诊断者睡觉的床的一侧。如下图所示，您必须确保其位于睡眠者心脏的高度。
第二步包括在智能手机（Android 或 iOS）上安装 Withings Health Mate 应用程序，然后在该公司众多健康产品列表中搜索睡眠分析仪。微妙的是，该设备将通过蓝牙连接到您的智能手机，但它还必须连接到家里的 Wi-Fi 盒子。
安装完成后，您所要做的就是……去睡觉。就像联网手表一样，睡眠分析仪将记录您夜间的睡眠情况，并在您起床后立即给出结论。
健康伴侣：您夜晚的所有秘密
在 Health Mate 应用程序中，您现在可以发现您的睡眠时间，还可以更详细地了解您睡眠的不同阶段（浅睡眠、反常睡眠、深睡眠等）。您还可以立即了解您的呼吸暂停是轻度（呼吸暂停低通气指数或 AHI 低于 15）、中度还是重度。只有最后两项需要咨询专家。
针对该产品的一点小批评是，如果您在睡眠中移动太多（足以不再位于传感器上方），则不会自动收集数据，如上面的第三个屏幕截图所示。
在进行任何咨询之前，如果有疑问，该应用程序建议您进行两项测试。 Epsworth（评估您的困倦程度）和 Stopbang（评估阻塞性呼吸暂停的风险）。与第一个睡眠版本一样，第二个分析仪版本也允许您检测打鼾情况。
更经典的是，我们在应用程序中发现您的夜间醒来，无论时间有多短，还有您睡眠期间的心率以及大量摘要，这些都是您夜间质量的指标。
总之，睡眠分析仪提供了手表的服务，而无需在夜间佩戴手表带来不便。最重要的是，该产品将为所有担心患有睡眠呼吸暂停但定期推迟到睡眠实验室咨询的人提供真正具体的答案。
Withings 睡眠分析仪的售价为 129.95 欧元。
