很多人都使用深色模式，尤其是在个人电脑和智能手机上。例如，它有助于限制眩光并减少屏幕发出的蓝光。但在某些情况下，它可能会导致一些视力问题......让我们盘点一下。
什么是深色模式？
让我们从基础知识开始，记住什么是黑暗模式。这是可以从 PC、智能手机、平板电脑等的软件界面进行的设置。它允许您反转颜色。一旦激活深色模式，深色文本和图标突出的白色背景就会被带有浅色文本和图标的黑色背景所取代。
所有现代产品都配备了它。根据设备的不同，这种黑暗模式可能会有不同的妖化，但原理是一样的。它被民主化了OLED屏幕的到来，原因我们将在下面提到。
深色模式并不新鲜。事实上，它代表了第一台个人计算机发布时的标准。后者的显示器使用荧光粉，使屏幕呈现深色。当按下键盘上的按键时，电子会点燃荧光粉。屏幕上出现的项目通常显示为绿色。
为什么要使用深色模式？
这不是都市传说，黑暗模式有很多优点。最著名的无疑是它可以让您延长配备 OLED 屏幕的设备的电池寿命。
事实上，这项技术的特殊性在于关闭像素以显示黑色。这些都是非背光且不消耗能量的元件。智能手机制造商用来提供该模式的功能永远在线它已经存在多年，最近才到达l'iPhone 14 Pro。
我们已经提到过的另一个优点是它允许减少明亮模式可能引起的眩光，尤其是当您处于黑暗环境中时。您也可以根据自己的感受手动降低屏幕亮度。
它还可以减少蓝光的照射，蓝光会阻止我们在睡前看屏幕时快速入睡。蓝光还会导致与眼睛疲劳相关的问题，例如眼睛干涩或视力模糊。
无论您选择浅色模式还是深色模式，您都可以通过使用设备上的专用功能（例如“眼睛舒适”模式）来提高蓝光防护。名称也会根据设备而变化。
什么时候不推荐深色模式？
在不最大限度地减少我们刚才提到的优势的情况下，深色模式也不是一个神奇的解决方案。这是因为它迫使你的瞳孔放大。然后，您的视力会变得不太清晰，这会使您更加难以专注于屏幕。相反，当你看到明亮的光线时，你的瞳孔会收缩，这具有使你的视力变得锐利的效果。
因此，有些人在使用暗屏幕时很难看清细节。如果您近视或散光，深色模式也会产生光晕感，从而产生模糊效果。这可能会导致白色文本容易“渗色”，从而更难以阅读。
如果您发现自己遇到了其中一些问题，那么最好的选择仍然是离开灯光模式，同时降低屏幕亮度并激活过滤蓝光的选项。
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作者：歌剧
来源 ： 关于视觉的一切
