眾所周知，macOS 以非常友好的方式使用資源，MacBook 的電池更長就是證明。 有時，問題或應用程序可能會導致 CPU 或處理器使用率過高 Mac。 這可能會導致幾個問題，包括凍結您的 Mac、應用程序崩潰、過熱和電池壽命縮短。
值得慶幸的是，您可以解決導致 CPU 使用率過高的大部分原因 Mac 帶回你的 Mac 達到最佳工作條件。 如果您也遇到同樣的問題，可以使用以下五種方法來解決 CPU 使用率過高的問題 Mac。
退出不必要的應用程序
雖然您不需要退出您的應用程序 iPhone，讓您的多個應用程序保持打開狀態 Mac 可能會導致 CPU 使用率過高。 桌面應用程序通常是資源密集型和功耗密集型的。 因此，如果您的電腦上有數十個打開的應用程序 Mac，可能會導致CPU使用率過高。
步驟1： 要了解哪些應用程序已打開，請查看您的 Dock。 所有打開的應用程序的圖標下方都會顯示一個點。
第2步： 要退出應用程序，請先右鍵單擊該應用程序，然後單擊“退出”菜單。
步驟3： 或者，使用 CMD+Tab 鍵盤進入應用程序切換器模式。 使用 Tab 鍵在應用程序之間循環並選擇要退出的應用程序。 按住 Command 鍵的同時，點擊鍵盤上的 Q 鍵退出應用程序。
步驟4： 如果應用程序拒絕退出，您可以使用 macOS 中的強制退出功能。 單擊 Apple 屏幕左上角的菜單並打開強制退出。
第5步： 選擇拒絕退出的應用程序，然後單擊“強制退出”按鈕。
刪除登錄項
登錄項是您的應用程序 Mac 當您啟動時啟動 Mac。 太多的登錄項對您不利 Mac的性能，因為這些應用程序佔用了大部分 Mac的資源並導致 CPU 使用率高。
步驟1： 單擊 Apple 屏幕左上角的菜單並打開系統偏好設置。
第2步： 現在，單擊“用戶和組”選項。
步驟3： 選擇您的用戶名並單擊“登錄項目”選項。
步驟4： 選擇您要刪除的應用程序，然後單擊減號 (-) 按鈕將其刪除。
使用活動監視器查找並退出資源佔用應用程序
有時，應用程序會開始出現行為異常並使用過多的 CPU 資源，從而導致 CPU 使用率過高 Mac。 您可以使用活動監視器工具查找此類應用程序，然後退出它們以控制 CPU 使用率。
步驟1： 單擊您的任意位置 Mac的桌面上選擇 Finder。 現在，單擊菜單欄中的“前往”菜單。
第2步： 單擊“實用程序”選項或使用 CMD+Shift+U 鍵盤快捷鍵。
步驟3： 雙擊“活動監視器”應用程序以啟動它。
步驟4： 單擊“CPU 百分比”列。 確保名稱旁邊的箭頭指向下方。 如果沒有，請再次單擊“% CPU”。 這樣做將確保 CPU 使用率最高的進程位於頂部。
第5步： 檢查列表並檢查是否有某個應用程序使用了太多您未經常使用的 CPU 資源。 當您找到罪魁禍首的應用程序或進程時，雙擊其名稱。
第6步： 單擊退出按鈕停止應用程序。
檢查是否存在惡意軟件
雖然 macOS 很少 受到惡意軟件攻擊，如果您從外部安裝了許多第三方應用程序 Mac 應用商店，有可能你的 Mac 可能會感染惡意軟件。 如今攻擊 Mac 的一種常見惡意軟件是加密挖掘惡意軟件，它使用您的 Mac 為攻擊者挖掘加密貨幣的資源。 該惡意軟件會導致您 Mac 使用 100% CPU 資源，因為加密貨幣挖掘是一項 CPU 密集型任務。
沒有本地方法可以檢查您的計算機上是否存在惡意軟件 Mac，因此您將不得不使用第三方軟件。 您可以使用類似的應用程序 CleanMyMac X 或者 惡意軟件字節 檢查您的惡意軟件 Mac。 雖然兩者都是付費應用程序，但它們都提供免費試用版。 您可以使用應用程序的試用版檢查是否存在惡意軟件，並且僅當他們在您的設備上發現惡意軟件時才升級到付費版本。
我們將向您展示如何使用 CleanMyMac X 應用程序檢查惡意軟件。
步驟1： 啟動應用程序並單擊側欄中的“惡意軟件刪除”選項。 現在，單擊底部的“掃描”按鈕。
第2步： 等待掃描完成。 如果應用程序在您的設備上發現惡意軟件 Mac，它會向您顯示詳細信息，您將可以一鍵刪除它。 如果您的電腦上沒有惡意軟件 Mac，您將看到如下所示的屏幕。
更新macOS
有時，高 CPU 使用率可能是由於操作系統中的錯誤造成的。 因此，請務必將 macOS 更新到最新版本。
步驟1： 單擊 Apple 屏幕左上角的菜單，然後單擊打開系統偏好設置。
第2步： 在“系統偏好設置”窗格的左下角找到“軟件更新”設置，然後單擊將其打開。
步驟3： 單擊“安裝”按鈕安裝任何掛起的更新。
CPU 使用率高 Mac 可能會導致您出現一些問題 Mac。 希望本指南可以幫助您解決 CPU 使用率過高的問題 Mac 及時。 如果您對此故障排除指南有任何疑問，請在下面的評論中告訴我們，我們將為您提供幫助。
