太陽提供了活力對於我們吃的每一件事，觸摸和享受。但是它輻射也是致命，特別是男人。
男人比女人炸更多。根據皮膚癌基金會的數據，40歲以上的男性對太陽有害射線的暴露量最高 - 脈衝輻射。
波士頓大學醫學院的艾倫·蓋勒（Alan Geller）說，儘管男人和女人從休閒曝光中獲得同等劑量的陽光，其中包括騎自行車，步行，園藝和海灘上的陽光，但“男人比女性更有可能獲得職業陽光。”
這顯示在癌症的數據中 - 大約有60％的被診斷患者黑色素瘤，最致命的皮膚癌形式是50歲以上的白人。你和太陽：10個燃燒的問題這是給出的
複雜的圖片
這個故事並不那麼簡單。據紐約長老會醫院/威爾·康奈爾醫學中心（Weill Cornell Medical Center）稱，黑色素瘤是25至29歲女性中最常見的癌症類型。
蓋勒說，在未來幾年中，隨著女性和男子活動之間的區別繼續消失，男性和女性皮膚癌的比率可以均等。
根據美國皮膚科學會的說法，每年診斷出超過100萬例新的皮膚癌病例，該學院稱皮膚癌為未被識別的流行病。其中有10％以上是黑色素瘤，每年殺死約8,000名美國居民。
五分之一的美國人一生將得到皮膚癌的診斷。根據皮膚癌基金會的數據，美國高加索人是高加索人的三分之一。
黑色素瘤在非裔美國人，拉丁美洲人和亞洲人中不太常見，但是對於這些人群來說，這是更致命的，因為它更有可能發展未被發現。
其他兩種最常見的皮膚癌，基底癌和鱗狀細胞癌更為普遍，對所有人都更加致命，但也需要警惕和預防措施。
廣告的影響
男人比女性要認真對待防曬。
蓋勒告訴他，幾乎所有年齡段的女性使用防曬霜的可能性大約是男人的兩倍。生活學。
蓋勒說：“有很多原因，包括一般來說，女性比男性更注重預防。” “但是，女性比男性更習慣使用乳液，乳霜和保濕劑。”
蓋勒發現，廣告也可以發揮作用。他在1997年至2002年發表的579篇《美國頂級雜誌》中對皮膚護理廣告進行了一項研究。在女性雜誌上，所有防曬產品廣告中有75％以上出版，在男性雜誌中只有2％。
蓋勒說：“我們知道，男人對防曬的了解要比女性要少得多。”該研究最近發表在美國健康促進雜誌。
他呼籲提供更詳細的廣告，以吸引男性和其他潛在的更高風險群體，例如兒童和戶外愛好者。
皮膚保護秘密
如今，許多人知道太陽皮基礎知識- 如果您在陽光下呆了20分鐘，請服裝SPF 30防曬霜；游泳或汗水或每2小時後重新申請即使防曬霜具有防水性；戴上帽子，甚至高科技衣服，或者至少緊緊的編織，可以遮擋更多的陽光。
像大多數事情一樣，適度是明智的。太陽只應小劑量享受，以最大程度地減少對紫外線輻射的暴露，後者在基底癌，鱗狀細胞癌和黑色素瘤中發揮作用。
很多人仍然不知道陽光皮的細節。例如，在外面之前應塗防曬霜，以便您的皮膚吸收產品並激活SPF化學反應。
SPF 30而不是15歲，已成為在阿拉巴馬州伯明翰練習的皮膚科醫生剋里斯托弗·哈蒙（Christopher Harmon）推薦的最低限度，建議您找到鋅，二氧化鈦，avobenzone和/或Helioplex的防曬霜作為活性成分。這些是特別有效的太陽塊。
許多人將防曬霜視為珍貴的商品，到達海灘後在最薄的層上塗抹。射擊玻璃滿是每個全身應用程序的合適量。
知道與做
即使我們大多數人都知道我們應該避開陽光，不到三分之一的成年人和兒童通常會使用防曬。 Harmon在電子郵件採訪中說：“大多數人沒有看到使用防曬霜的真正好處，因此他們不會每天使用它們。”
這是一些更多的動力。根據皮膚癌基金會的數據，所有皮膚癌中有90％是由日曬引起的。一些專家說，將太陽的射線視為小匕首。
專家說，有些人證明皮膚暴露是合理的，以幫助人體產生維生素D，但與陽光相比，這可以從食物或維生素補充劑中獲得更安全的獲得。牛奶和橙汁通常用維生素D和鮭魚，金槍魚，沙丁魚，雞蛋，牛肉肝臟和瑞士奶酪加固，其中自然有很多D。
本文是Livescience.com每週神秘星期一系列的一部分。
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