谷歌去年發布了Android 9.0 Pie，其中包含一些獨家功能，如滑動手勢導航、自適應電池、自適應亮度、數位健康、應用計時器、應用切片等。的功能之一。該應用程式提供系統限製或限制來追蹤或控制電話使用情況或應用程式使用情況。用戶可以透過設定一天的時間限制來簡單地控制任何使用成癮的應用程式。
不幸的是，一些 Pixel 設備在發佈時才獲得該功能。然後，一些非 Pixel 裝置有資格使用此功能，包括 Android One 支援的裝置。儘管如此，由於相容性或限制問題，許多運行非 Pixel 裝置的 Android Pie 尚未獲得該功能。在本指南中，我們將與您分享在任何 Android（非 Pixel 裝置）上取得數位健康功能的步驟。
在任何 Android 裝置上取得數位健康功能
為了在任何運行 Android Lollipop 版本或更高版本的 Android 裝置上使用數位健康等功能，您只需使用名為 ActionDash 的第三方應用程式。它是由 ActionLauncher 團隊開發的，他們已經提供了一個流行的 Action Launcher 應用程式。 ActionDash 應用程式的工作原理與數位健康類似。
它具有相同類型的使用詳細資訊和儀表板，可以追蹤全天的設備使用情況。該應用程式需要一些權限，然後它會顯示您使用了多少個應用程序，以及精確的花費時間、通知計數、螢幕解鎖計數、最常使用哪個應用程式等。限制應用程式以擺脫對該應用程式的依賴。每當您達到時間限制時，它就會簡單地阻止該應用程式。但是，您也可以根據需要刪除或變更時間限制。
然而，官方數位健康應用程式僅適用於運行 Android Pie 的裝置。不過，如果您使用的是非 Pixel 裝置並在 Android Pie 上運行，則很可能無法獲得該功能。因此，使用第三方應用程式不會讓您失望。簡單但資訊豐富的 UI 儀表板將讓您了解使用情況所需的一切。
ActionDash 應用程式詳細資訊：
- ActionDash 應用程式透過圓餅圖系統顯示應用程式的使用模式和時間安排的儀表板。看起來不錯而且內容豐富。
- 它提供了應用程式使用情況的概述，每周和每天，以及在清單中添加的每個應用程式上花費的時間。
- 它還為您提供一周或一天內應用程式啟動的數量。對於大多數用戶來說都會派上用場。
- 每天或每週收到的通知的詳細資訊。
- 您還將獲得解鎖計數螢幕的詳細信息，以便了解您的使用模式或對手機的添加。 [對於那些每次解鎖設備但一天內沒有收到那麼多電話/訊息/通知的人來說最有用]
- 此外，使用者可以根據使用模式選擇設定。該應用程式還提供深色模式功能。
從 Play 商店下載並安裝 ActionDash 應用程式：
[googleplay url=”https://play.google.com/store/apps/details?id=com.actiondash.playstore」]
該應用程式還附帶 ActionDash Plus 選項，如果您發現此功能對您非常有用，可以升級該選項。該應用程式的高級版本提供高級客製化、無廣告的用戶體驗、全面深入的使用統計、資料備份等。
- 只需從 Play 商店安裝此應用程式即可。 （上面給出了連結）
- 啟動應用程式並根據您的喜好設定選項。如果您是第一次使用它，簡單的使用者介面和選項對您來說會很容易。不需要任何額外的努力。
- 就是這樣。
希望本指南對您有很大幫助，並且您已成功在任何 Android 裝置上成功安裝了數位健康功能。如果您有任何疑問，請隨時在下面的評論中寫下。
