曬傷通常與夏季人們在海灘上閒逛幾個小時,使自己暴露於陽光的陽光下。但是,新的研究表明,澳大利亞人更有可能通過在家做家務和娛樂活動來曬傷或損害皮膚。
研究表明,曬傷與致命皮膚癌的風險增加有關。一個人獲得黑色素瘤的機率,黑色素瘤是影響全球約132,000個人的最嚴重的皮膚癌,至少曬傷了五個。
澳大利亞癌症委員會的一項新研究表明,週末曬傷的一半可以歸咎於在家進行的娛樂活動,例如園藝,割草和做其他家務。
這項研究對2013 - 2014年夏季在紫外線時代被曬傷時在曬傷時對6,000多名澳大利亞人進行了調查。
在接受調查的人中,在海灘上只有29%的人被曬傷。在從事戶外運動或積極娛樂的同時,曬傷了21%,其中一半的受訪者表示,他們在被動娛樂或在家裡周圍做家務時被燒毀,例如燒烤,閱讀或園藝。
該研究標誌著每天的活動首次被認為是曬傷的重要原因。這項研究的意義是,人們傾向於在紫外線時期避免海灘,如果他們確實去游泳以降低患皮膚癌的風險,但在做其他活動時,他們不會謹慎使用日曬。
“前幾年交付的大多數競選材料都集中在沿海活動和海灘活動上,”說澳大利亞癌症委員會的克雷格·辛克萊(Craig Sinclair)。 “但是人們在去做一些園藝或修剪草坪時並沒有自動考慮防曬霜。因此,我們的信息需要在可能發生曬傷的地方變得更加複雜。”
為了降低皮膚癌的風險,專家建議使用使用SPF30+防曬霜,使用帽子和太陽鏡並尋求陰影的衣服,以保護盡可能多的皮膚暴露於Sun的光線。室內曬黑也不鼓勵,因為這也與皮膚癌的可能性增加有關。