擁有Netflix(或任何視頻流服務)的最大好處之一就是能夠狂歡您最喜歡的系列連續幾個小時。但是,日本最近的一項研究發現,雖然狂暴觀看非常適合娛樂,但這可能會對我們的健康造成嚴重破壞。
這項研究的起源可以追溯到1988年(在兩年的時間內),當時研究人員要求日本有80,000多人在40至79歲之間觀看多少電視。從那裡開始,他們追踪了其中有多少人死於肺栓塞(肺中的一個血塊),並在接下來的19年中檢查了該人告訴他們他或她在這些年前看過的電視幾個小時。
發表在本期刊上循環,研究結果揭示那59名受訪者死於肺栓塞,與每天看電視在2.5至4.9小時之間看電視的人相比,與每天看電視的人數增加了70%。此外,每增加2個小時,此類死亡的風險增加了40%,並且每天看電視至少5個小時的人的基本金額是兩倍半。
簡而言之,您每天看電視的觀看越多,就越有可能因肺部形成的血塊而死。
儘管您如何看待有趣的消息,但在查看結果時,有兩個重要因素需要考慮。首先,正如大阪大學醫學院的托魯·謝川(Toru Shirakawa)博士指出的那樣,其他研究發現,美國人觀看的電視多於日本成年人,這意味著,儘管危險因素和百分比不可能發生變化,但由於觀看的習慣,美國人更有可能容易受到他們的影響。
其次,如前所述,這些人在1988年至1990年之間接受了採訪 - 這個時代是通過Netflix,Hulu或Amazon Prime視頻等在線服務進行狂歡的時代。更糟糕的是,現在不僅要觀看一件事情,而且這種做法非常受歡迎,因此流媒體服務的出乎意料的停電迅速發生了很多混亂和恐慌。
“如今,隨著在線視頻流的``狂歡觀看''一詞來描述一個坐著觀看電視節目的多集,” Shirakawa說在新聞稿中。 “這種受歡迎程度可能反映了一個快速增長的習慣。”
這不是研究電視與死亡率之間聯繫的第一項研究。 2014年,一項發表在美國心臟協會雜誌 詳細的西班牙納瓦拉大學的研究團隊如何跟隨13,284名大學畢業生,並發現由於觀看電視的過多,有97人在平均八年中死亡。
有趣的是,該研究的結果並沒有發現由於使用計算機的使用增加而導致的死亡風險增加。
同時,雖然研究人員確實說需要做更多的研究來幫助確定這些技術的健康風險,但即使您進行了狂暴:鍛煉:即使您進行了一些簡單的方法來減少凝塊的機會。
研究合著者Hiroyasu Iso博士說:“一個小時左右後,站起來,伸展,四處走走,或者在看電視時,緊張並放鬆腿部肌肉5分鐘。”