如今，即使在平板電腦或智能手機上看到最小的孩子，也不少見，因為父母得到了當之無愧的休息，因此完全分心了周圍的環境。在很小的時候就可以讓兒童進入此類技術並不是一個特別舒適的概念，並且最近的一項研究發現，每天的屏幕時間和睡眠問題之間存在關聯。
每日屏幕時間和睡眠問題
除了在大量的屏幕時間和目前站立的鏈接外睡覺兒童的問題以及不良的發展結果，一項新的研究正在擴大便攜式觸摸屏設備的鏈接，並減少了嬰兒睡眠。
使用在線調查，研究人員學習父母總共收集了715個關於孩子的媒體使用情況的答复發作。
儘管在夜間覺醒和媒體使用之間沒有發現任何联系，但發現每個小時的媒體使用情況都與總睡眠的15.6分鐘相關。更重要的是，暴露於延長媒體使用的嬰兒和幼兒需要更長的時間才能入睡。
研究人員發現的結果與以前的研究發現觸摸屏裝置使用對大齡兒童和青少年的睡眠質量和數量的負面影響。
嬰兒和幼兒觸摸屏的用法
值得注意的是，該研究的結果是從6到36個月之間的嬰兒父母那裡收集的，這是孩子接觸此類技術的早期階段。更重要的是，在這個階段，兒童需要大量的睡眠才能進行強大的發展。
但是，儘管研究人員實際上確實建立了觸摸屏的使用與嬰兒睡眠減少之間的關係，但他們確實承認需要進一步研究，尤其是在確定降低睡眠對認知發展的影響方面。
此外，他們還考慮了最近的研究，其中發現主動觸摸屏的使用允許嬰兒中精細運動的快速和早期成就，因此指出了這種設備在幼兒中的潛在好處。
也許與大多數技術進步一樣，節制是在減少不良影響同時獲得收益的關鍵。研究人員希望將來能夠找到這種平衡。
