美國成年人的平均花費超過9小時粘在智能手機上。智能手機使用和依賴性對腦力有什麼影響?
一項新的研究表明,無論是否關閉,它都可以使用智能手機,可能會損害人們的思考,集中和執行任務的能力,因為大腦的一部分正在積極地努力使用手機來抵抗。
該研究的研究人員之一阿德里安·沃德(Adrian Ward)說,有意識的頭腦沒有考慮智能手機,但是不考慮某事的過程可能會用盡有限的認知資源。
“這是一個腦部流失。”說病房。
沃德說,他和他的同事們已經追踪了一個重大的線性趨勢,該趨勢指出,隨著智能手機變得越來越明顯,參與者的認知能力也會降低。
完成任務
在這項首次研究的研究中,沃德和他的團隊進行了測試,涉及約800個智能手機用戶,以衡量人們在附近甚至不使用設備的智能手機時如何完成任務。
在實驗開始時,要求參與者將智能手機放在他們的個人包或口袋中,面朝下或另一個房間。所有參與者都被告知將智能手機置於無聲模式。
然後,要求參與者坐在計算機上,並回答一系列需要全面專心得分的測試。這些測試可以衡量參與者的可用認知能力,或者他們的大腦隨時保持和處理數據的能力。
研究結果
研究團隊發現,智能手機在另一個房間的研究參與者的表現明顯優於那些智能手機在辦公桌上的參與者。該小組還略高於智能手機或口袋裡的智能手機的參與者。
報告的結果表明,僅僅存在智能手機可以降低一個人的可用認知能力和可以降低他們的認知功能,即使參與者認為他們全神貫注於任務。
同時,研究人員還研究了一個人的自我報告的智能手機依賴性如何影響認知能力。他們發現,與較少依賴的同齡人相比,那些最依賴智能手機的人在計算機測試上表現出色。
沃德和他的合著者還發現,智能手機是關閉還是打開,還是面朝下還是朝向桌子上都無關緊要。這智能手機接近仍然會影響濃度。
報告的詳細信息是出版在消費者研究協會雜誌。