孤獨和社會孤立可能已經是一個嚴重的公共衛生威脅比肥胖,兩個新的薈萃分析揭示了。
楊百翰大學的研究在美國心理學協會第125屆年度大會上發表了。
研究結果
研究人員實施兩次薈萃分析研究了孤獨,社會隔離和死亡率之間的聯繫。但是,應該指出的是,孤獨和社會隔離是明顯不同的:前者是與他人情感上脫節的感覺,而後者是完全缺乏接觸的感覺。
在148項研究中涵蓋了300,000多名成年人的第一次分析表明,與其他人相比,與其他人聯繫更好的成年人的死亡風險降低了50%。
第二次分析,包括70項研究和超過340萬成人受試者,表明孤獨,社會隔離以及孤獨生活都與早期死亡的更大風險有關。
研究作者兼心理學教授朱利安·霍爾特·盧恩斯塔德(Julianne Holt-Lunstad)博士說:“的確,世界各地的許多國家現在都表明我們面臨著'孤獨的流行'。”
她強調了社會聯繫是“人類的基本需求”,並為美國人口中越來越多的一部分人口在常規上經歷隔離而感到哀悼。
在美國越來越孤獨,孤立
AARP的一項孤獨研究發現,美國約有4260萬年齡45歲以上的成年人患有慢性孤獨感。
孤獨出現了作為健康狀況不佳的重要預測指標。那些將健康狀態評為“窮人”的人比將其評為“優秀”的人或55%和25%的人孤單的可能性要多。
最近的人口普查數據也表明,超過四分之一的人口單獨生活,而一半以上未婚。自之前的人口普查以來,婚姻率和每個家庭的孩子人數都下降了。
老齡化的人口也在增加,這意味著只有預計孤獨和社會隔離的公共衛生影響才會上升。
例如,Holt-Lunstad建議將研究優先考慮,從社會到個人層面。這意味著醫學測試也可能包括社會聯繫,並且可以對學童進行培訓。
四月份的單獨研究引用了孤獨與流感的嚴重程度之間的聯繫。該小組發現,某人感到孤獨的人,自我報告的流感症狀變得越好。