一項新的研究表明,結婚可以幫助一個人避免癡呆症。單身或喪偶的人有更高的機會發展精神痛苦。
倫敦大學學院研究人員的新評論,發表在神經外科和精神病學雜誌,查看了15項先前發表的研究的證據,涉及來自亞洲,北美和南美以及歐洲的80萬人。
該研究發現,從未結婚的人的發展機會增加了42%失智與已婚人士相比。研究小組還發現,寡婦和寡婦的機會增加了20%失智比結婚的人。
婚姻與降低癡呆風險之間的聯繫
婚姻與癡呆症風險但是,根據研究人員的說法,不是因果關係。
“我們認為這不是婚姻本身或戴著結婚戒指,從而降低了人們的癡呆症風險,”說本文的首席作者安德魯·索默拉德(Andrew Sommerlad)。 “取而代之的是,我們的研究表明,可能的保護效應與伴隨婚姻的各種生活方式因素有關,例如過著更健康的生活方式,並且由於與配偶或伴侶的生活而產生了更多的社交刺激。”
研究小組說,早期的研究表明,已婚人士往往比沒有伴侶的人更健康,這可以解釋這一發現的一部分。已婚夫婦可能會激勵彼此喝酒或更少吸煙,保持社交關係,健康飲食和運動。所有這些因素都與癡呆症風險較低有關。
配偶的死亡和隨之而來的悲傷也可以增加壓力水平,從而通過影響大腦中的神經信號傳導來損害認知能力。香港中文大學和新加坡國立大學的研究團隊撰寫隨附的社論指出,性活動也與更好的認知功能和喪偶或未婚的人有關。
保持社交活躍
雖然學習阿爾茨海默氏症協會主任基思·法戈(Keith Fargo)表示,同居或已婚人士的患者有機會減少癡呆症的機會,這並不意味著結婚或伴侶會降低患癡呆症的風險。
鳳凰城梅奧診所的神經科醫生布萊恩·伍德拉夫(Bryan Woodruff)博士補充說,如果社會參與是結婚的積極和保護作用之一,那麼正如研究所確定的那樣,那麼單身人士應該努力避免社會隔離。