一項新研究的調查結果表明,如果當前趨勢繼續,美國和青少年中有一半以上的兒童和青少年將肥胖35歲。
美國兒童的肥胖風險
這項新研究的研究人員發現,今天有57%的孩子到35歲生日時將肥胖。肥胖的5歲兒童的中年肥胖症的機率增加了89%,同齡年齡的正常體重兒童面臨53%的風險增加。
嚴重肥胖的19歲青少年在35歲時面臨94%的肥胖風險。大約一半的肥胖者在35歲時已經肥胖了20歲。
該研究發表在新英格蘭醫學雜誌,表明,儘管超重兒童在以後的生活中有最高的肥胖風險,但如果肥胖成為新的正常狀態,那些年齡良好的年齡良好的人仍然會面臨威脅。研究人員說,正常重量的青少年在35歲時仍有30%的肥胖風險。
“根據我們的模擬模型,兒童肥胖和超重將繼續是美國的主要健康問題。肥胖的早期發展預測了成年後的肥胖症,尤其是對於嚴重肥胖的兒童,寫哈佛大學的紮卡里·沃德(Zachary Ward)和同事在他們的研究中於11月30日出版。
兒童肥胖流行的貢獻者
不參與研究的科羅拉多大學醫學院的斯蒂芬·丹尼爾斯(Stephen Daniels)說,父母及其子女現在發現選擇高熱量但低營養的食物和飲料更容易。含糖飲料當專家將其與肥胖聯繫起來時,特別引起了人們的關注。在法國,當局已經被禁止無限的蘇打水為了打擊該國的肥胖症。
在這個現代世界中的生活方式習俗也是一個因素。丹尼爾斯(Daniels)說,許多孩子被粘在屏幕上,這使他們固定了很多小時。
解決孩子的體重問題
美國疾病控制和預防中心敦促消除富含卡路里的誘惑,這些誘惑可以吸引兒童吃高卡路里,高糖或高鹽零食。
健康專家還建議父母和監護人幫助孩子發展健康的飲食習慣並讓他們從事體育活動,以防止童年的超重問題和肥胖。
疾病預防控制中心說:“除了鼓勵體育鍛煉外,還要幫助孩子們避免過多久坐的時間。儘管安靜的閱讀和作業時間還不錯,但限制孩子看電視,玩視頻遊戲或每天不超過2個小時的時間。”