Tiktok社區再次以“冷凍蜂蜜挑戰賽”的最新趨勢感到震驚。
挑戰者應該從冰箱直接準備蜂蜜或任何變化。
視頻共享應用程序是有時是有益的不同挑戰的家園，但通常是危險的。對於我們星期五的文化，我們將找出對每個人的冷凍蜂蜜挑戰賽是否安全。
什麼是Tiktok冷凍蜂蜜挑戰賽
Tiktok中的冷凍蜂蜜挑戰是否足夠安全？讓我們找出答案。 來自Unsplash的Arwin Neil Baichoo
根據福布斯，Tiktok最新的食物挑戰只需要您搭配蜂蜜，一個容器，當然還有冰箱。這取決於用戶是否要在挑戰中添加一些香料，例如將其他物質倒入瓶中。
蜂蜜將放在瓶中。後來，挑戰者將瓶子放入冰箱。混合物已經冷凍後，將指示該人擠壓瓶子，以便出現冷凍蜂蜜。
在這一挑戰中，您將在此過程中吃大部分冷凍蜂蜜。由於某種原因，這很奇怪，因為我們通常在茶匙中攝取蜂蜜。
據那些嘗試挑戰的人說，每一口都有大量天然糖。對於其他購買假蜂蜜的人來說，太多的人造糖可能不健康。
吃蜂蜜的好處
b在說明這個挑戰是否安全之前，讓我們首先解決其收益。
根據“乾淨和簡單的糖尿病食譜”的作者傑基·紐吉特（Jackie Newgent）的說法，蜂蜜富含益生元和抗氧化劑。由於蜂蜜的成分是含糖的，因此食用它將有助於該人恢復一些能量。
實際上，它由每湯匙17克糖組成。
與冷凍的蜂蜜挑戰相一致，紐吉特說，那些做最近食物趨勢的人將有加油的糖原。對於那些在進行大量鍛煉後需要重新激活的人來說，這種食物可能是理想的補充。
冷凍蜂蜜挑戰賽安全嗎？
在聽到了對人類的奇妙好處之後，讓我們現在談論Tiktok挑戰的一些弊端。
在一篇文章日常健康，在嘗試這種怪異的健康挑戰時，挑戰者可能會遇到一些風險。
我們提到，對於那些做過劇烈運動的人來說，蜂蜜是一個很好的能量。由於蜂蜜的糖分很高，因此一個人可能會因這一挑戰而患血糖的峰值。
根據美國心臟協會，男人只需要每da，y吃36克蜂蜜，而女人只能消耗25克。
對於那些患有糖尿病或其他相關並發症的患者，冷凍的蜂蜜挑戰可能導致血液中的葡萄糖水平增加。過量的糖會引發患有上述條件的人的頭痛。
除了血糖的突然激增，冷凍的tiktok挑戰可能導致腹瀉，腹脹和胃痙攣。這是由於導致吸收不良條件的果糖的持續消耗所帶來的。
您可以嘗試的其他Tiktok食品挑戰
上個月，Tiktok上的芥末西瓜挑戰成為平台上最大的食物挑戰之一。它涉及將芥末放入西瓜。
最初，這個想法可能是毛病的，但是根據挑戰者的說法，味道具有令人驚訝的鹹和甜味的組合。
您也可以嘗試以下三個：
- 香蒜雞蛋挑戰 - 它涉及在羅勒香蒜醬中煎雞蛋。
- 雲麵包挑戰 - 如果您是實驗性食物的粉絲，則可能適合您的糖和玉米澱粉雞蛋。
- 烘烤羊乳麵食挑戰 - 麵食愛好者現在可能會因這個挑戰而感到高興。您需要的只是烘烤意大利面並為其製作顆粒狀的醬汁。
回到冷凍的蜂蜜挑戰賽，專家建議那些想嘗試攝入糖的人謹慎。食用蜂蜜是一件好事，但是考慮您的局限性以及可能的後果。
本文由技術時報擁有
約瑟夫·亨利（Joseph Henry）撰寫
