有時，當您錯誤地刪除電子郵件時，可能會令人沮喪，但是，提供了多種恢復這些電子郵件的方法。
如果您希望在 30 天刪除期內恢復電子郵件或該電子郵件已被永久刪除，本指南將向您展示如何查找丟失的電子郵件。
當你刪除 Gmail 中的電子郵件，它不會消失：已刪除的項目通常存儲在“垃圾箱”文件夾中，可以在接下來的 30 天內恢復；您只需打開“垃圾箱”文件夾，然後恢復該項目。
30 天后，該電子郵件將被永久刪除；然而，根據備份系統的不同，其中一些是可以恢復的。
如果電子郵件被永久刪除，Gmail 備份服務器上可能仍存在一些副本。對於這種情況，您可以向Google支持尋求幫助。然而，康復的機會可能很小，這就是為什麼迅速採取行動很重要。
如何在沒有備份的情況下恢復已刪除的 Gmail 電子郵件
如果您刪除了電子郵件但沒有最近的備份，請不要擔心。 Gmail 提供了幾種方法恢復電子郵件即使沒有備份數據。以下是一些可供探索的選項：
檢查垃圾文件夾
第一步也是最簡單的一步是檢查“垃圾箱”文件夾，其中電子郵件會保留 30 天，然後才會被永久刪除。以下是從垃圾箱中檢索電子郵件的方法：
- 從計算機或移動設備登錄您的 Gmail 帳戶。
- 向下滾動左側菜單並找到“垃圾箱”文件夾。
- 瀏覽已刪除的電子郵件或使用高級搜索功能來查找特定電子郵件。
- 找到後，單擊電子郵件旁邊的框，然後單擊“移至”圖標將其恢復到您的收件箱。
使用 Gmail 管理控制台恢復永久刪除的電子郵件
擁有 G Suite 帳戶的用戶的管理員可以通過在 25 天內在管理員控制台中恢復永久刪除的電子郵件來恢復這些電子郵件。為了執行此操作，
- 進入管理員控制台。
- 轉到報告並單擊審核日誌。
- 選擇恢復電子郵件以檢索丟失的數據。
- 聯繫 Gmail 支持人員
如果您已嘗試上述方法但仍然找不到已刪除的電子郵件，您的下一個選擇是聯繫 Gmail 支持人員。 Google 或許能夠恢復超過 30 天期限的電子郵件，但不能保證成功。最好盡快提出此請求。
如何通過備份恢復 Gmail 中已刪除的電子郵件
擁有最近的備份可以極大地提高成功恢復已刪除電子郵件的機會。如果您啟用了 Gmail 備份功能，則可以執行以下操作。
使用 Gmail 的郵件恢復工具
如果您已永久刪除電子郵件並已備份，則可以使用 Gmail 的郵件恢復工具：
- 訪問 Google 的郵件恢復頁面。
- 按照說明從 Gmail 的備份服務器檢索電子郵件。
- 您將需要指定刪除時間等詳細信息，這會增加恢復的可能性。
谷歌保險櫃
對於商業或企業用戶來說，Google 保險櫃是恢復已刪除電子郵件的更有效方法。保管庫是保存存檔電子郵件的位置，公司通常將其用於數據保留和合規性目的。
- 使用管理員帳戶登錄 Google 保險櫃。
- 您可以使用關鍵字或日期範圍來搜索已刪除的電子郵件。
- 如果找到該電子郵件，您可以將其恢復到用戶的收件箱。
使用 Outlook 自動存檔恢復已刪除的電子郵件
如果您已將 Gmail 與 Outlook 鏈接，您可能擁有電子郵件的本地副本。檢查 Outlook 中的自動存檔功能以恢復已刪除的電子郵件。
如何在其他設備上恢復已刪除的 Gmail 電子郵件
無論您擁有台式機、Android 還是 iOS 設備，都有一個方式恢復已刪除的 Gmail 電子郵件。
- 恢復計算機上的電子郵件
- 通過Gmail訪問電腦，點擊查看垃圾箱文件夾
- 查找或搜索已刪除的電子郵件。
- 單擊該按鈕，然後單擊“收件箱”或如果找到則應將其恢復到的位置。
- 通過 Android 恢復電子郵件
- 啟動應用程序並通過 Android 訪問 Gmail 客戶端
- 按“菜單”並導航至“廢紙簍”
- 查找並找到已刪除的電子郵件。此時，單擊“更多”選項並點擊“移動到”，以便能夠將其恢復
- 通過 iOS/iPadOS 恢復電子郵件
- 在 iPhone 或 iPad 上打開 Gmail 應用。
- 點擊“菜單”，然後點擊“垃圾箱”。
- 選擇要恢復的電子郵件，點擊“更多”，然後選擇“移動”以將電子郵件移回另一個文件夾。
避免電子郵件丟失的最佳實踐
預防勝於治療。有一些提示可以保護您的電子郵件免遭意外刪除。
- 存檔電子郵件而不是刪除它們。存檔可以讓您的電子郵件不受影響，但可以在需要時輕鬆訪問。
- 通過 Google 雲端硬盤或第三方應用程序啟用 Gmail 備份，以實現更全面的電子郵件恢復。
- 設置過濾器來整理您的收件箱並最大程度地減少意外刪除的風險。
丟失一封重要的電子郵件令人沮喪，但有一些方法可以找回它。您通常可以從“垃圾箱”文件夾中檢索電子郵件或使用 Gmail 的高級恢復選項。
快速行動會增加你成功的機會。請記住保持冷靜，遵循恢復步驟，並使用對您有利的 Gmail 備份功能。
