Apple Watch 將改變我們對健身的看法 »”，蒂姆·庫克 (Tim Cook) 在 9 月 9 日的主題演講中宣稱。發表會結束後，人們對蘋果在健康領域的期望很高應用健康一個你SDK健康套件去年6月2日。目前該領域的創新基本上集中在手錶上，並專注於體能鍛鍊。
體育活動是 Apple Watch 特定版本的主題，該版本採用了更耐用的合金，稱為「運動」。這款手錶可讓您在 iPhone 螢幕上顯示當天的運動表現。例如，外殼底部的 LED 還可以讓您測量心跳或血壓。
但最重要的是，蘋果正在推出兩款新應用程式。第一個是“活動”，監控您的所有活動並在手錶螢幕上顯示您的心率。它使用三個環來代表您的整體日常活動，並對應於您的運動、鍛鍊和一天中起床的時間。例如，它可以測量您起床的次數。
第二個是“鍛鍊”，致力於運動和訓練。它測量您的卡路里、持續時間和行駛距離。她也為你設定目標並鼓勵你。這兩款應用程式都使用加速計、心率感測器和 GPS。最後，蘋果承諾這些資訊將儲存在iPhone上，而不是儲存在雲端！
iPhone 6也不被排除在外。 Apple Watch 捕獲的數據將在智慧型手機上的「健康」應用程式中可見。最重要的是，該設備配備了新的 M8 處理器，它的傳感器可以區分您是在騎自行車還是在跑步，甚至在爬樓梯。它們還會測量您在距離和高度方面的變化。最後，您可以使用新的訊息應用程式挑戰您的朋友去跑步。
這些新功能的目的是什麼？限制久坐的生活方式，讓您更加活躍。
