如何刪除您的 Facebook 帳號？

2000 年代末，Facebook 仍然只能在法國使用英語訪問，“要去的地方」。這是當時重要的社交網絡，我們在那裡與朋友見面，他們的個人資料完全公開，分享生活中那些無趣又徒勞的時刻。如果這方面的情況沒有發生一定的變化，那麼目前使用者與平台的關係已經發生了深刻的變化。

Facebook，多次被置頂個人資料外洩醜聞，已經失去了往日的輝煌。在社群網路遭遇無數次慘敗之後，歷史用戶開始逃離。如果有些人仍然猶豫是否要刪除他們的帳戶，因為該平台是並且仍然是他們與一定數量的熟人之間的最後一個聯繫，那麼許多人已經做出了永久刪除他們的帳戶的激進決定。如果您是其中之一，請做好準備，因為這個過程並不容易。從去年開始，當程序還比較簡單時，Meta 已經修改了程序，並且似乎使其變得非常複雜。

從 Facebook 主頁到最後的刪除帳戶按鈕，我們至少點擊了 16 次才到達那裡。不確定這是否符合歐洲數位服務法規 DSA（數位服務法）。事實上，該文字禁止“深色模式”，所有這些介面操作技術都使得取消訂閱或刪除您的帳戶變得困難。

或者，和DSA想要那個“線上平台提供者不得以欺騙或操縱其服務接收者的方式設計、組織或操作其線上介面，或以任何其他可能損害或嚴重妨礙其服務接收者的能力的方式。»。

在允許數位巨頭遵守這些規則的指導方針中，規定數位巨頭不得，例如，“使取消訂閱服務的過程比註冊服務的過程更加複雜»。

在這裡，非常明顯的是，Meta 距離提供一個簡單的 Facebook 取消訂閱介面還有很長的路要走，而在社交網路上註冊則輕而易舉。

此外，在此過程結束時，您的 Facebook 帳戶尚未完全刪除。 Meta 允許您在三十天內取消刪除請求，以防您改變主意。以下是永久刪除 Facebook 帳戶所需了解的所有資訊。

1. 前往“設定”

首先登入您的 Facebook 帳號。然後點擊你的頭像，右上角，然後進入選單設定和隱私。

然後點擊設定存取您的帳戶設定。

2. 前往您的帳戶區域

Meta 擁有特別熱心的「黑暗模式」工程師，該社群網路再次移動了選單，讓您可以刪除帳戶。
您將不再在 Facebook 帳戶的「設定」中找到它，而是在您的帳戶區。此頁面匯集了您在屬於 Meta 的每個平台上的不同帳戶：Facebook、Instagram、Meta Horizon 等。

因此，當您到達頁面時設定從您的 Facebook 帳號中，直接點擊帳戶區域框顯示在頁面的左上方。

3. 前往您的帳戶設置

你終於到達了Meta的神經中樞。正如我們所說，Space Matters 將您在 Meta 產品上擁有的所有帳戶集中在一個地方。冒著讓您感到困惑的風險，這裡的目標是允許您管理「跨所有 Meta 技術（例如 Facebook、Instagram 和 Meta Horizon）的共享體驗和帳戶設定」。

但與您可能認為的相反，您並不能透過從「個人資料」標籤中選擇您的 Facebook 帳戶來刪除您的帳戶。不。為此你需要點擊資訊選單在標題下帳戶設定。進入此頁面後，點擊帳戶所有權和控制權。

然後選擇您要刪除的帳戶。

4. 刪除您的帳戶

然後您將有兩個選擇。第一個，停用帳戶，允許您停用您的 Facebook 帳戶，而不刪除它。 Facebook 表示：“你的名字和照片將從你分享的大部分內容中刪除。”如果您選擇此選項，您將無法再像平常一樣使用 Facebook。不過，您仍然可以存取 Messenger。因此，如果您希望能夠與某些朋友保持聯繫，這可能是個不錯的折衷方案。您帳號的暫停是完全可撤銷的。因此，如果您願意，您可以完全重新啟動它以再次使用它。

另一方面，如果您決定永久離開 Facebook，您可以選擇刪除帳戶。然後，您將無法恢復您在社交網路上共享的內容或資訊。 Meta 指定「您的主要個人資料、Messenger 和所有訊息也將被刪除」。

做出選擇後，點擊按鈕繼續。然後 Meta 會要求您證明您的決定的合理性。與選單建議相反，您不必選擇一項，只需直接單擊按鈕即可繼續。

因此，Facebook 將最後一次嘗試讓你改變主意並阻止你。因此平台會建議您嘗試在 Facebook 上尋找朋友k，甚至在 Facebook 上了解更多信息。最後一個選項會將您帶到該服務的說明頁面，這可能對您沒有用處。點選繼續。

你不是在做夢，事情還沒結束。在你永久離開之前，Facebook 會向你提供，停用您的帳戶而不是刪除它。這個選擇被放在第一位是有充分理由的。 Meta 可能希望透過讓您相信停用帳戶與刪除帳戶相同來欺騙您。沒有。正如我們在上面看到的，停用帳戶只會暫停它。

下一個選項將貼文儲存到您的存檔，將不再允許您刪除您的帳戶。 Meta 再次希望透過向您推薦您的活動歷史記錄來節省時間並改變您的想法。 Facebook 的母公司可能希望透過對你的內容進行一些整理來說服你留下來。因此，您將能夠歸檔您不再希望在帳戶上顯示的所有元素，而無需將其刪除。但這仍然不是您想要的。

最後，Meta 將為您提供下載您的訊息，或T將您的照片和影片的副本傳輸到其他服務，例如 Google 相簿。當然，所有這些建議都是可選的。然後點擊按鈕繼續，繼續刪除。