耐吉訓練俱樂部

完整的運動訓練計劃，免費向所有人開放

編輯：耐吉

Telecharger.com 介紹 Nike Training Club

耐吉訓練俱樂部是同名運動器材製造商提供的運動訓練應用程式。有了它，您可以在幾週內建立完整的培訓計劃，而無需任何訂閱。

耐吉訓練俱樂部根據您的體重或需要啞鈴等基本設備，為此提供了許多體能訓練。該應用程式提供了多個主題培訓計劃，但也為使用者提供了產生符合其標準的個人化培訓計劃的可能性。

中提供的所有練習耐吉訓練俱樂部影片中有解釋，可以讓您鍛鍊身體的所有肌肉群。