วัยรุ่นหลายคนเพลิดเพลินไปกับการติดต่อกับเพื่อน ๆ ในเว็บไซต์เครือข่ายสังคมเช่น Facebook และ Twitter แต่การใช้เว็บไซต์ดังกล่าวไปยังส่วนเกินอาจไม่ดีต่อสุขภาพและยังเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้านักวิจัยกล่าว
รายงานใหม่จาก American Academy of Pediatrics อธิบายปรากฏการณ์ใหม่ที่รู้จักกันในชื่อ "ภาวะซึมเศร้า Facebook"ซึ่งเด็กและวัยรุ่นใช้เวลามากเกินไปในเว็บไซต์เครือข่ายสังคมออนไลน์จากนั้นพัฒนาอาการซึมเศร้า
ปรากฏการณ์นี้ไม่ธรรมดาและเด็กส่วนใหญ่ได้รับประโยชน์จากเว็บไซต์เพราะพวกเขาสามารถทำได้รักษาความสัมพันธ์กับเพื่อน ๆสกอตต์แคมป์เบลผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านการศึกษาการศึกษาการศึกษาที่มหาวิทยาลัยมิชิแกนกล่าว
แต่การใช้ Facebook อย่างหนักรวมถึงความเสี่ยงอื่น ๆ ของโลกออนไลน์เช่นการกลั่นแกล้งทางไซเบอร์และการมีเพศสัมพันธ์อาจมีผลกระทบร้ายแรงดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้ปกครองจะต้องมีส่วนร่วมในชีวิตของเด็ก ๆ
“ ในขณะที่เด็ก ๆ มีสายการสื่อสารที่เปิดกว้างมากขึ้นกับเพื่อนของพวกเขาทางออนไลน์เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ผู้ปกครองจะต้องสื่อสารกับลูก ๆ ของพวกเขาเช่นเดียวกับที่เปิดอยู่เพื่อให้พวกเขาสามารถมีความรู้สึกว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตสังคมของพวกเขา ... ทั้งออนไลน์และออฟไลน์” แคมป์เบลกล่าว
ด้านมืดของ Facebook
ความสัมพันธ์กับเพื่อนกลายเป็นสิ่งสำคัญในช่วงวัยรุ่น ในขณะที่ Facebook อนุญาตให้วัยรุ่นมีส่วนร่วมกับเพื่อน ๆ การมีปฏิสัมพันธ์นั้นอาจหันไปอิจฉาดร. ไมเคิลโบรดี้เด็กและจิตแพทย์วัยรุ่นในซิลเวอร์สปริงส์กล่าวว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับรายงาน AAP กล่าว
“ เด็ก ๆ มีการแข่งขันสูงและเด็ก ๆ ต้องการที่จะได้รับเลือก” โบรดี้กล่าว
Facebook ช่วยให้วัยรุ่นเห็นความสำเร็จของเพื่อนรวมถึงจำนวนมิตรภาพที่เพื่อน ๆ มี “ มันตั้งค่าการแข่งขันที่เด็ก ๆ อาจรู้สึกน้อยกว่าที่พวกเขาเป็นเพราะเพื่อนของพวกเขาดูเหมือนจะมีเวลาที่ดีกว่าพวกเขา” โบรดี้กล่าว "ฉันคิดว่าความคิดของความอิจฉาริษยาและความหึงหวงจะขยายออกไปอย่างมากผ่านสื่อนี้"
อย่างไรก็ตามมันชัดเจนน้อยกว่าว่า Facebook จะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหรือไม่หรือว่าวัยรุ่นบางคนที่ซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะใช้เวลาออนไลน์มากเกินไปหรือไม่ Brody กล่าว
"เหมือนสิ่งอื่นใดในชีวิตเวลาบน Facebook - หรืออินเทอร์เน็ตโดยทั่วไปสำหรับเรื่องนั้น - อาจเป็นสิ่งที่ไม่ดี" แคมป์เบลกล่าว "ส่วนใหญ่ภาวะซึมเศร้าและความเหงาเกี่ยวข้องกับผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่หนักมากเหล่านั้นใครให้เวลาที่พวกเขาใช้เวลาออนไลน์รบกวนการเชื่อมต่อออฟไลน์ของพวกเขา "
ชีวิตที่สมดุล
วิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้เด็กเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าประเภทนี้คือการทำให้แน่ใจว่าพวกเขามีส่วนร่วมในกิจกรรมที่หลากหลาย Brody กล่าว
“ ฉันคิดว่าเด็ก ๆ ที่มีชีวิตที่สมดุลซึ่งทำงานโรงเรียนผู้ทำกิจกรรมหลังเลิกเรียนซึ่งอยู่ในทีมที่อยู่ในสโมสรที่ให้บริการชุมชนมีโอกาสน้อยที่จะหดหู่
“ ฉันจะเป็นห่วงในฐานะผู้ปกครองถ้าลูกของฉันกำลังทำอยู่ในห้องของพวกเขาบนคอมพิวเตอร์ด้วย Facebook” Brody กล่าว
ส่งผ่านไป:แม้ว่ามันจะเป็นเรื่องแปลก แต่การใช้เวลาออนไลน์มากเกินไปและในเว็บไซต์เครือข่ายสังคมเช่น Facebook เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า
Samantha Murphy นักเขียนพนักงานของ Technewsdaily เว็บไซต์น้องสาวของ MyHealthNewsDaily มีส่วนร่วมในการรายงาน ติดตาม MyHealthNewsDaily Writer Rachael Rettner บน Twitter@rachaelrettner-
เรื่องนี้จัดทำโดยMyHealthNewsDailyไซต์น้องสาวของ Livescience
