บทความวิจัยในการดำเนินการนี้จัดทำขึ้นเพื่อ Livescience โดยร่วมมือกับมูลนิธิวิทยาศาสตร์แห่งชาติ
ทำไมเราต้องนอนหลับ? นักวิจัยบางคนคิดว่ามันทำให้ร่างกายของเรามีโอกาสซ่อมแซมตัวเอง คนอื่นคิดว่ามันให้เวลาสมองของเราในการจัดระเบียบความคิดของเรา นักประสาทวิทยา Chiara Cirelli ที่ University of Wisconsin-Madison และคนอื่น ๆ เชื่อว่าการนอนหลับฝันดีช่วยให้เราเรียนรู้เพิ่มเติมในวันถัดไป
เมื่อเราเรียนรู้การซิงก์ - การเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาทสมองของเราเติบโตและทวีคูณโดยใช้เชื้อเพลิงมากขึ้น Cirelli กล่าว แต่ร่างกายของเราไม่สามารถจัดการกับการเจริญเติบโตและการใช้พลังงานที่ไม่ได้ตรวจสอบ การนอนหลับช้าลงในการทำงานของสมองและอาจกลับมาสู่สภาพที่ตื่นเต้นน้อยลงเธอพูดสดชื่นและเตรียมความพร้อมสำหรับการเรียนรู้ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นในตอนเช้า ในทางกลับกันการนอนหลับไม่เพียงพออาจล้มเหลวในการรีเซ็ตการซิงก์และทำให้เรารู้สึกว่า
Cirelli เรียกว่าการฟื้นฟูใหม่ทุกวัน "Synaptic Homeostasis" เธอทดสอบสมมติฐานในแบบจำลองสัตว์เช่นหนูหนูและแมลงวันผลไม้ด้วยความหวังว่าจะนำเราเข้าใกล้หนึ่งก้าวเพื่ออธิบายว่าทำไมเราถึงนอนหลับ
ภาพด้านบนแสดงผลลัพธ์ของการทดลองครั้งหนึ่งของเธอ ด้านบนสมองของแมลงวันที่ไม่มีการนอนหลับเรืองแสงสีส้ม สีมีความเข้มข้นสูงของ Bruchpilot ซึ่งเป็นโปรตีน synaptic ที่เกี่ยวข้องกับการสื่อสารระหว่างเซลล์ประสาท สียังสว่างขึ้นบริเวณสมองของแมลงวันที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้
ที่ด้านล่างแมลงวันที่ได้รับการเลี้ยงดูจะแสดงระดับต่ำกว่าของ Bruchpilot การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการนอนหลับลดปริมาณของบรูชิทในสมองแมลงวันซึ่งอาจรีเซ็ตสมองเป็นกิจกรรม synaptic ในระดับปกติและทำให้แมลงวันพร้อมที่จะเรียนรู้หลังจากพักผ่อนในคืนที่ดี
การทดลองล่าสุดโดยกลุ่มของ Cirelli แสดงให้เห็นว่าการแตกแขนง 'ปลายนิ้ว' ที่ปลายของเซลล์ประสาทเติบโตขึ้นอีกต่อไปและทำให้การเชื่อมต่อกับเซลล์สมองอื่น ๆ มากขึ้นหลังจากแมลงวันแพร่กระจายปีกของพวกเขาเป็นครั้งแรก 'ปลายนิ้ว' หรือ dendrites เหล่านี้จากนั้นรับ "ตัดแต่ง" ในเวลากลางคืนเมื่อแมลงวันนอนหลับอีกครั้งเตรียมพวกเขาให้พร้อมสำหรับประสบการณ์การเรียนรู้ใหม่ในวันถัดไป
งานวิจัยนี้ได้รับการสนับสนุนจากสถาบันสุขภาพแห่งชาติ หากต้องการดูภาพและวิดีโอที่ยอดเยี่ยมมากขึ้นของการวิจัยทางชีวการแพทย์ขั้นพื้นฐานในการดำเนินการเยี่ยมชมแกลเลอรี่ภาพ Biomedical Beat Cool-
ความคิดเห็นการค้นพบและข้อสรุปหรือคำแนะนำใด ๆ ที่แสดงในเนื้อหานี้เป็นของผู้เขียนและไม่จำเป็นต้องสะท้อนมุมมองของมูลนิธิวิทยาศาสตร์แห่งชาติ ดูงานวิจัยในการจัดเก็บข้อมูลการกระทำ-
