มันร้อนอยู่ที่นั่น
เมื่อเดือนที่แล้วบันทึกอุณหภูมิมากกว่า 3,200 รายการถูกทำลายหรือผูกไว้ทั่วสหรัฐอเมริกาโดยมีการอ่านสารปรอทรวมถึงการเผาไหม้ 114 องศาฟาเรนไฮต์ใน Yuma, Ariz., 94 ใน Lincoln Neb. และ 98 ในควีนส์, NY
ในช่วงสองสัปดาห์ที่ผ่านมาหนึ่งในสามของชาวอเมริกันได้รับคำแนะนำจากความร้อนหรือคำเตือนความร้อนที่มากเกินไป และอุณหภูมิจากที่ราบยิ่งใหญ่ไปจนถึงชายฝั่งมหาสมุทรแอตแลนติกนั้นสูงกว่าค่าเฉลี่ย 10 ถึง 15 องศา
เมื่อปรอทเพิ่มสูงขึ้นก็มีผู้เสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับความร้อนเช่นกัน จำนวนปัจจุบันคือ 23 ตามรายงานข่าว และด้วยการคาดการณ์ที่คาดการณ์อย่างต่อเนื่อง - พร้อมกับการหยุดทำงานอย่างต่อเนื่อง - ในหลาย ๆ ที่มีโอกาสที่ผู้คนจำนวนมากจะยอมแพ้
แล้วทำไมความร้อนถึงตายได้?
ข่าว: สิ่งที่อยู่เบื้องหลังความร้อนบันทึก?
อากาศร้อนเพียงอย่างเดียวไม่เป็นอันตราย Chris Minson นักสรีรวิทยาด้านสิ่งแวดล้อมของ University of Oregon, Eugene กล่าว แต่เป็นการผสมผสานระหว่างอุณหภูมิที่ร้อนความชื้นสูงและมักจะมีภาวะสุขภาพที่มีอยู่ก่อนหน้านี้ซึ่งสามารถผลักดันอุณหภูมิร่างกายหลักของบุคคลให้ไปถึงเขตอันตรายของ 104 F. ณ จุดนั้นระบบประสาทจะยุ่งเหยิงหัวใจประสบกับความเครียดที่มากเกินไปและระบบอวัยวะเริ่มล้มเหลว
“ ถ้าเราไม่สามารถชดเชยอุณหภูมิภายนอกเพื่อปกป้องอุณหภูมิภายในของเราได้นั่นคือสิ่งที่ผิดพลาด” มินสันกล่าว "ถ้าคุณไม่สามารถปล่อยความร้อนได้คุณก็มีปัญหา"
ร่างกายมนุษย์สามารถทนต่ออุณหภูมิสูงได้ค่อนข้างดีมินสันกล่าว ในการทดลองผู้คนมีอุณหภูมิสูงถึง 215 F นานถึง 30 นาที และด้วยการฝึกอบรมนักกีฬามักจะแข่งขันกันในการวิ่งระยะไกลและการขี่จักรยานในสภาพทะเลทรายโดยไม่ต้องมีความร้อนสูงเกินไป
เพื่อรับมือกับอุณหภูมิสิ่งแวดล้อมที่เพิ่มขึ้นหัวใจเริ่มทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือดไปยังผิวหนังที่หลอดเลือดขยายตัวเพื่อให้ความร้อนกระจายมากขึ้น ในเวลาเดียวกันเราผลิตเหงื่อมากขึ้นซึ่งเป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดของร่างกายสำหรับการระบายความร้อน
เพื่อให้เหงื่อออกทำให้เราเย็นลงมันจะต้องระเหย เมื่อของเหลวเค็มเปลี่ยนเป็นก๊าซผิวจะเย็นลง ในทางกลับกันเลือดจะเย็นลงใกล้กับพื้นผิวของผิวหนังซึ่งสามารถกลับไปที่แกนกลางของร่างกายและป้องกันไม่ให้เกิดความร้อนสูงเกินไป
แต่ด้วยอุณหภูมิแวดล้อมที่สูงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งความชื้นในระดับสูงการระเหยของลูกปัดของเหงื่อจะถูกแทนที่ด้วยการเทเหงื่อ ผลที่ได้คือการสูญเสียของเหลวจากเลือดและเซลล์ แต่แม่น้ำของเหงื่อไม่ทำอะไรเลยเพื่อลดอุณหภูมิแกนกลาง
“ เรามีความสามารถในการเหงื่อออกซึ่งเป็นระบบระบายความร้อนที่ยอดเยี่ยม” มินสันกล่าว "เมื่อมีความชื้นสูงตอนนี้ปัญหาก็คือเหงื่อออกจะไม่มีประสิทธิภาพอีกต่อไป"
ระบบสมองและประสาทส่วนกลางมีความไวต่ออุณหภูมิภายในสูงโดยเฉพาะซึ่งอาจทำให้เกิดความสับสนพฤติกรรมแปลก ๆ การสูญเสียความทรงจำและการไม่สามารถคิดได้อย่างชัดเจน นั่นทำให้มันยากมากสำหรับคนที่เครียดกับความร้อนที่จะตระหนักว่าเขามีปัญหา
ผู้ที่มีภาวะสุขภาพที่มีอยู่ก่อนเผชิญกับความท้าทายเป็นพิเศษ หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นในความร้อนเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดอาการหัวใจวายในผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือด สำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวานโรคไตและเงื่อนไขอื่น ๆ การควบคุมอุณหภูมิและระดับของเหลวอาจเป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งนำไปสู่การขาดน้ำ, ไตวาย, ปัญหาตับและแย่ลง
คืนอันอบอุ่นที่ไม่เคยลดลงต่ำกว่า 75 หรือ 80 องศาทำให้ร่างกายยากที่จะหาเวลาฟื้นตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่มีเครื่องปรับอากาศหรือผู้ที่สูญเสียพลัง
จากปี 1979 ถึงปี 2003 มีผู้เสียชีวิตจากการสัมผัสกับความร้อนมากเกินไปในสหรัฐอเมริกามากกว่า 8,000 คนตามศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ผู้คนจำนวนมากเสียชีวิตจากความร้อนในช่วงเวลานั้นมากกว่าพายุเฮอริเคนฟ้าผ่าพายุทอร์นาโดน้ำท่วมและแผ่นดินไหวรวมกัน
คนที่อยู่ในสภาพดีดีขึ้นกับความร้อนเพราะพวกเขาเหงื่อออกเร็วกว่าและมากขึ้นและพวกเขามีการไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นไปยังผิว แต่ถึงแม้ว่าคุณจะแข็งแรงและฟิตการออกกำลังกายในความร้อนสามารถผลักคุณไปที่ขอบ
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มของเหลวมากมายและออกกำลังกายในบ้านในวันที่ร้อนแรงที่สุด หากคุณต้องออกไปดื่มน้ำหนึ่งถึงสองลิตรต่อชั่วโมง ตีเส้นทางหรือทุบทางเท้าในช่วงเวลาที่อากาศเย็นที่สุดของวันโดยปกติจะอยู่ในตอนเช้า และดูดัชนีความร้อนในพื้นที่ของคุณซึ่งรวมอุณหภูมิเข้ากับระดับความชื้นเพื่อให้ความคิดที่แม่นยำยิ่งขึ้นว่าร่างกายของคุณจะตอบสนองต่อสภาพของวันอย่างไร
คำแนะนำเหล่านั้นจะยืนเป็นเวลาอย่างน้อยอีกสองสามสัปดาห์ในส่วนใหญ่ของประเทศ เนื่องจากมวลแรงดันสูงกำลังผลักดันด้านหน้าที่เย็นสบายไปทางทิศเหนือของแคนาดาความชื้นในเขตร้อนจึงถูกดึงออกมาจากอ่าวเม็กซิโกในมิดเวสต์และหุบเขาโอไฮโอ
ทางตะวันออก, ภาคตะวันออกเฉียงเหนือและภาคใต้ควรกลับสู่ปกติในสัปดาห์หน้าหรือสองสัปดาห์เธอกล่าว แต่ตะวันตกกำลังจะร้อนขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแปซิฟิกตะวันตกเฉียงเหนือและเทือกเขาร็อกกี้ตอนเหนือ
แม้ว่าความร้อนจะดูมากเกินไปสำหรับคนจำนวนมากในตอนนี้การ์เร็ตต์กล่าวเสริม แต่ก็ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับส่วนใหญ่ของสหรัฐอเมริกาที่จะได้รับความร้อนในช่วงเวลานี้ของปี สิ่งที่ผิดปกติคือความร้อนเริ่มต้นและระยะเวลานานแค่ไหน
“ นี่ไม่มีอะไรน่าตกใจ” เธอกล่าว แต่มันทำให้ข่าวแน่นอน "
เรื่องนี้จัดทำโดยDiscovery News-
