อาหารที่เข้มงวดอาจช่วยให้เด็กบางคนมีความผิดปกติของสมาธิสั้น (ADHD) ปรับปรุงพฤติกรรมของพวกเขาตามการศึกษาใหม่
ในการศึกษาเด็กประมาณสามในสี่ADHDในอาหารพบว่ามีการกระทำมากกว่าปกน้อยและหุนหันพลันแล่นมากกว่าเด็กที่ไม่ได้อยู่ในอาหารนักวิจัยกล่าว
บางคนปรับปรุงมากจน "พวกเขาจะไม่เป็นไปตามเกณฑ์สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้นอีกต่อไป" Jan Buitelaar นักวิจัยนักวิจัยจากศูนย์การแพทย์ Radboud Nijmegen ในประเทศเนเธอร์แลนด์กล่าว อาหารอาจอนุญาตให้เด็กจำนวนมากหลีกเลี่ยงการทานยา ADHDเขาพูด
อาหารที่ประกอบด้วยน้ำส่วนใหญ่เนื้อสัตว์สีขาวข้าวและผักไม่เหมาะสำหรับทุกคน เด็กบางคนในการศึกษาไม่ดีขึ้นเลย แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญจะสนใจจากการศึกษา แต่พวกเขาเตือนว่าอาหารที่เข้มงวดอาจทำให้เกิดปัญหาพฤติกรรมมากขึ้นเด็ก ๆ อาจต่อสู้กับพ่อแม่เพื่อหาอาหารที่พวกเขาไม่สามารถมีได้
"ฉันคิดว่าถ้าเราสามารถทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อช่วยเหลือเด็ก ๆ ที่เราควรทำ แต่ฉันไม่เชื่อว่าควรใช้อาหารที่ จำกัด โดยทั่วไป" เธอกล่าวเธอกล่าวว่ามาตรการอาหารอาจใช้นอกเหนือจากการรักษาพฤติกรรมการแทรกแซงทางการศึกษาและยา "แต่ฉันไม่คิดว่าคนใดคนหนึ่ง
การศึกษาได้รับการตีพิมพ์ในสัปดาห์นี้ในวารสาร The Lancet
อาหารที่ จำกัด
ความคิดที่ว่าอาหารที่มีน้ำตาลสีเทียมและสารกันบูดที่เพิ่มเข้ามาทำให้เกิดสมาธิสั้นและเกี่ยวข้องกับโรคสมาธิสั้นคือการเข้าใจผิด Buitelaar กล่าว แต่เป็นไปได้ว่าอาหารบางอย่างทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันที่ทำให้เกิดอาการสมาธิสั้น Buitelaar กล่าว
การศึกษาเกี่ยวข้องกับเด็ก 100 คนอายุ 4 ถึง 8 ครึ่งตามอาหารเป็นเวลาห้าสัปดาห์ครึ่งไม่ได้ แต่ได้รับการจัดเตรียมไว้ด้วยคำแนะนำด้านอาหารเพื่อสุขภาพ- พ่อแม่ของเด็กพร้อมกับครูและกุมารแพทย์ที่ไม่ทราบว่าเด็กคนไหนอยู่ในอาหารให้คะแนนพฤติกรรมของเด็ก
ในบรรดาเด็ก 41 คนที่ทำอาหารเสร็จ 32 คนตอบสนองต่อพวกเขาได้รับการจัดอันดับว่ามีปัญหาพฤติกรรมน้อยกว่าเด็กที่ไม่ได้อยู่ในอาหารเมื่ออาหารบางชนิดถูกเพิ่มเข้ามาในอาหารเด็กบางคนก็กลับเข้าสู่พฤติกรรมเก่าของพวกเขา
ควรได้รับการพิจารณาอาหารสำหรับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นและตามมาเป็นเวลาสั้น ๆ ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูว่าเด็กตอบสนองว่านักวิจัยกล่าวเสริมหรือไม่ ข้อ จำกัด อาหารบางอย่างสามารถยกได้หากพวกเขาไม่ได้ก่อให้เกิดอาการ
ความสงสัย
นักวิจัยการศึกษาสันนิษฐานว่าอาหารเป็นโรคสมาธิสั้นดร. โจเซฟินอีเลียจิตแพทย์ของโรงพยาบาลเด็กฟิลาเดลเฟียกล่าวว่าโรคสมาธิสั้นกล่าว สาเหตุของโรคสมาธิสั้นนั้นซับซ้อนและพันธุศาสตร์คิดว่าเป็นผู้สนับสนุนขนาดใหญ่- ปัจจัยอื่น ๆ สามารถอธิบายการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมซึ่งการศึกษาไม่สามารถอธิบายได้ Elia กล่าว
และเนื่องจากผู้ปกครองให้อาหารลูก ๆ พวกเขารู้ว่าลูก ๆ ของพวกเขาอยู่ในอาหารหรือไม่ เป็นไปได้ว่าความคาดหวังว่าอาหารจะทำให้พ่อแม่เห็นพฤติกรรมของเด็กมากขึ้นในเชิงบวกมากขึ้น Stubbe ของเยลกล่าว
แม้ว่ากุมารแพทย์ยังตรวจสอบเด็ก ๆ ด้วย "มันเป็นไปไม่ได้ที่จะประเมินอาการสมาธิสั้นในสำนักงานแพทย์" Elia กล่าว
นอกจากนี้ยังเป็นที่ทราบกันดีว่าการให้ความสนใจกับเด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นสามารถปรับปรุงพฤติกรรมได้มากขึ้น “ ฉันจะสมมติว่าเด็ก ๆ ที่อยู่ในอาหารที่ปรับแต่งเป็นรายบุคคลจะต้องได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดมากกว่าเด็กคนอื่น ๆ ” อีเลียกล่าว เธอสงสัยว่ามันเป็นความสนใจเป็นพิเศษที่นำไปสู่การปรับปรุง
ในที่สุดการศึกษาได้ดำเนินการเพียงห้าสัปดาห์ “ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะได้รับการปรับปรุงเป็นเวลาสองสามสัปดาห์โดยไม่คำนึงถึงการรักษาที่คุณใช้” Elia กล่าว "ต้องใช้เวลานานขึ้นเพื่อประเมินว่าการรักษามีประสิทธิภาพหรือไม่"
ส่งผ่านไป:อาหารที่ จำกัด อาจช่วยให้เด็กที่มีภาวะซนสมาธิสั้นปรับปรุงพฤติกรรมของพวกเขา อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบผลลัพธ์และเด็กบางคนไม่ตอบสนองต่ออาหารเลย
- 6 อาหารที่ดีต่อสมองของคุณ
- การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในการใช้ยาจิตเวชในวัยเด็กทำให้เกิดความกังวล
- โรคสมาธิสั้นอาจส่งเสริมพฤติกรรมทางอาญาในผู้ใหญ่บางคน
ติดตาม MyHealthNewsDaily Writer Rachael Rettner บน Twitter@rachael_mhnd-
