ตัวตนเชิงปริมาณคืออะไร?

ที่การเคลื่อนไหวของตัวเองเชิงปริมาณหมายถึงการใช้เทคโนโลยีที่เพิ่มขึ้นเพื่อรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับตนเอง

เทคโนโลยีเหล่านี้ - เช่นแอพสมาร์ทโฟนอุปกรณ์ GPS และตัวติดตามการออกกำลังกายด้วยเครื่องวัดความเร่ง - อนุญาตให้บุคคลติดตามทุกด้านของชีวิตประจำวันรวมถึงกิจกรรมทั้งหมดจำนวนขั้นตอนอาหารที่พวกเขากินจำนวนการนอนหลับอัตราการเต้นของหัวใจและอารมณ์

การติดตามดังกล่าวไม่เพียง แต่ช่วยให้บุคคลเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเอง แต่ยังอาจช่วยให้พวกเขาดำเนินการเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและปรับปรุงชีวิตของพวกเขาตามที่ผู้ติดตามของขบวนการเคลื่อนไหว

ประวัติศาสตร์

Gary Wolf และ Kevin Kelley บรรณาธิการของนิตยสาร Wired มักจะให้เครดิตกับการสร้างคำว่า "ตัวเองเชิงปริมาณ" เมื่อพวกเขาเริ่มโครงการเพื่อติดตามเทคโนโลยีการติดตามใหม่ทั้งหมด พวกเขาสร้าง บริษัท ที่เรียกว่าห้องปฏิบัติการตนเองเชิงปริมาณซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อให้บริการผู้ใช้และผู้ผลิตเครื่องมือติดตาม สโลแกนขององค์กรคือ "ความรู้ด้วยตนเองผ่านตัวเลข"

ในขณะที่ผู้คนสามารถติดตามตัวเองได้หลายวิธีเป็นเวลาหลายปี - นาฬิกาหยุดที่เรียบง่ายช่วยให้นักวิ่งติดตามเวลาแข่งของพวกเขา - เทคโนโลยีใหม่ทำให้กระบวนการยุ่งยากน้อยลงตาม Wolf

"ในอดีตวิธีการประเมินเชิงปริมาณนั้นใช้งานได้ยากและเป็นอาร์เคนคุณต้องทำการวัดด้วยตนเองและบันทึกไว้ในบันทึกคุณต้องป้อนข้อมูลลงในสเปรดชีตและดำเนินการโดยใช้ซอฟต์แวร์ที่ไม่เป็นมิตรคุณต้องสร้างกราฟเพื่อลดความเข้าใจจากตัวเลข"เขียนในบทความนิตยสาร Wired 2009- “ ตอนนี้การรวบรวมข้อมูลส่วนใหญ่สามารถเป็นไปโดยอัตโนมัติและการเก็บบันทึกและการวิเคราะห์สามารถมอบหมายให้โฮสต์ของเว็บแอพง่ายๆ” Wolf กล่าว

การปรับปรุงเซ็นเซอร์เช่นเครื่องเร่งความเร็วที่เล็กกว่าหนึ่งในสี่ได้ช่วยพัฒนาเครื่องมือติดตาม Wolf กล่าวในปี 2010 TED Talk

ตัวอย่าง

ตัวอย่างของเครื่องมือติดตามตัวเองเชิงปริมาณคือตัวติดตาม Fitbitซึ่งติดตามขั้นตอนที่ดำเนินการระยะทางเดินทางแคลอรี่ที่เผาผลาญและชั่วโมงและคุณภาพของการนอนหลับ อุปกรณ์ที่คล้ายกันรวมถึงกระดูกขากรรไกรขึ้นพัลส์ withings(ซึ่งสามารถตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ) และ Nike+ Fuelband (ซึ่งติดตามกิจกรรมกลางวัน แต่ไม่นอน)

ที่แอพติดตาม GPS Stravaช่วยให้ผู้ใช้สามารถดูและแบ่งปันเวลาปั่นจักรยานและปีนเขาบนเส้นทางทดลองใช้

ร่องรอยวัตถุที่มีรูปทรงฮอกกี้มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 2 นิ้วสามารถติดอยู่กับสเก็ตบอร์ดกระดานโต้คลื่นหรือสโนว์บอร์ดและติดตามข้อมูลเกี่ยวกับความเร็วของนักกีฬาระยะทางที่เดินทางไปความสูงของการกระโดดแคลอรี่ที่เผาไหม้จำนวนเทคนิคและอื่น ๆ

แอพ iPhone รวมถึงวัฏจักรรายเดือนระยะเวลารอบและตัวติดตามการตกไข่และ iperiod บอกว่าพวกเขาช่วยผู้หญิงติดตามช่วงเวลาของพวกเขาและกำหนดว่าวันที่พวกเขาอุดมสมบูรณ์

อันแอพมือถือชื่อสเปรดชีตบอกว่ามันติดตามการเผชิญหน้าทางเพศของผู้คนรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับระดับเสียงและระยะเวลาทางเพศเพื่อแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพ

บริษัท บางแห่งกำลังพัฒนาเครื่องมือสำหรับผู้คนในการติดตามข้อมูลที่รวบรวมจากตัวติดตามทั้งหมดของพวกเขา เหล่านี้"meta-trackers" หรือผู้รวบรวมมุ่งหวังที่จะค้นหาการเชื่อมต่อที่ซ่อนอยู่ในข้อมูลทั้งหมดที่ในที่สุดอาจช่วยให้ผู้ใช้ปรับปรุงชีวิตของพวกเขา

ติดตาม Rachael Rettner@rachaelrettner-ติดตามLiveScience@livescience-Facebook-Google+-