การทำงานล่วงเวลาสามารถใช้เวลามากกว่าความมีสติ มันอาจจะไม่ดีสำหรับหัวใจการศึกษาใหม่เปิดเผย
ในบรรดา 6,014 คนตามมาประมาณ 11 ปีผู้ที่ทำงาน 10 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันมีความเสี่ยงสูงกว่า 60 เปอร์เซ็นต์ของปัญหาที่เกี่ยวข้องกับหัวใจเช่นความตายเนื่องจากโรคหัวใจหรือโรคหัวใจวายที่ไม่ถึงตายทำงานล่วงเวลา-
ผลลัพธ์ที่จัดขึ้นแม้หลังจากที่นักวิจัยคิดเป็นปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ที่อาจมีอิทธิพลต่อปัญหาหัวใจเช่นการสูบบุหรี่มีน้ำหนักเกินหรือมีคอเลสเตอรอลสูง
อย่างไรก็ตามนักวิจัยชี้ให้เห็นว่าผลลัพธ์แสดงเฉพาะการเชื่อมโยงไม่ใช่การเชื่อมโยงเชิงสาเหตุโดยตรงดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้ได้ผลการวิจัย
การศึกษาถูกตีพิมพ์ในวารสาร European Heart ฉบับที่ 12 พฤษภาคม
หัวใจที่ทำงานหนักเกินไป
การศึกษาเริ่มต้นขึ้นในปี 1985 และได้รับคัดเลือกผู้เข้าร่วมอายุ 35-55 จาก 20 หน่วยงานของรัฐในกรุงลอนดอน
รวบรวมข้อมูลเป็นระยะ ๆ และระหว่างปี 1991 ถึง 1994 มีการแนะนำคำถามเกี่ยวกับชั่วโมงการทำงาน
ในช่วงเวลาเฉลี่ย 11.2 ปีของการติดตามดร. Marianna Virtanen นักระบาดวิทยาที่สถาบันอาชีวอนามัยของฟินแลนด์ในเฮลซิงกิและเพื่อนร่วมงานของเธอพบว่ามีโรคหลอดเลือดหัวใจตาย 369 รายหัวใจวายและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (อาการเจ็บหน้าอกที่เกิดขึ้นเมื่อเลือดที่อุดมด้วยออกซิเจนไม่เพียงพอถึงหัวใจ)
หลังจากปรับปัจจัยเช่นอายุเพศสถานะการสมรสและตำแหน่งงานพวกเขาพบว่าการทำงานล่วงเวลาสามถึงสี่ชั่วโมง แต่ไม่ใช่หนึ่งถึงสองชั่วโมงนั้นเกี่ยวข้องกับอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจที่สูงขึ้น ในความเป็นจริงการบัญชีสำหรับปัจจัยเสี่ยงทั้งหมด 21 ปัจจัยสร้างความแตกต่างเล็กน้อยกับการประมาณการเหล่านี้
วิธีการทำงานดึงสายหัวใจ
อาจมีคำอธิบายที่เป็นไปได้มากมายสำหรับสมาคมนี้รวมถึง:
- คนงานล่วงเวลาอาจมีแนวโน้มที่จะมีบุคลิกแบบ Type-A บุคคลเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะก้าวร้าวการแข่งขันตึงเครียดเวลาและเป็นศัตรูโดยทั่วไป
- ความทุกข์ทางจิตวิทยาที่มาพร้อมกับภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลและอาจนอนหลับไม่พอหรือมีเวลาไม่เพียงพอที่จะผ่อนคลายก่อนเข้านอน
- ความดันโลหิตสูงที่เกี่ยวข้องกับความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการทำงาน แต่ "ซ่อนเร้น" เพราะไม่จำเป็นต้องปรากฏขึ้นในระหว่างการตรวจสุขภาพ
- พนักงานที่ทำงานล่วงเวลาอาจมีแนวโน้มที่จะทำงานในขณะที่ป่วยไม่สนใจอาการของสุขภาพที่ไม่ดีและไม่ขอความช่วยเหลือทางการแพทย์
- ประสบการณ์เรื้อรังของความเครียด (มักเกี่ยวข้องกับการทำงานเป็นเวลานาน) อาจส่งผลเสียต่อกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
นักวิจัยหวังว่าการวิจัยเพิ่มเติมจะช่วยหยอกล้อสมมติฐานที่แข็งแกร่งที่สุด
การศึกษาไม่ได้รวมถึงคนงานปกสีน้ำเงินดังนั้นจึงยังไม่ชัดเจนว่าการค้นพบนี้สามารถสรุปได้โดยรวมแล้วนักวิจัยกล่าว
ในกองบรรณาธิการกอร์ดอนแมคคินเนสศาสตราจารย์เภสัชวิทยาคลินิกที่มหาวิทยาลัยกลาสโกว์ในสหราชอาณาจักรกล่าวว่าจนกระทั่งเรื่องนี้ได้รับการศึกษาอย่างรอบคอบมากขึ้น "แพทย์ควรตระหนักถึงความเสี่ยงของการทำงานล่วงเวลา
McInnes สรุปโดยอ้างถึงนักปรัชญาชาวอังกฤษ Bertrand Russell: 'ถ้าฉันเป็นคนแพทย์ฉันควรกำหนดวันหยุดให้กับผู้ป่วยที่คิดว่าทำงานสำคัญ "
- 10 สิ่งที่น่าอัศจรรย์ที่คุณไม่รู้เกี่ยวกับหัวใจ
- ทำความเข้าใจกับพฤติกรรมมนุษย์ที่ทำลายล้างมากที่สุด 10 ตัว
- โรคลึกลับ 10 อันดับแรก
