คุณอยากรู้เกี่ยวกับสิ่งที่อยู่บนจานของคุณและประโยชน์ที่สามารถนำมาให้คุณได้หรือไม่? fatsecret สำหรับการแก้ปัญหาสำหรับคุณ อันที่จริงการเริ่มต้นนี้นำเสนอแอพพลิเคชั่นโภชนาการที่ช่วยให้คุณได้รับการประเมินทางโภชนาการจากภาพถ่ายอาหาร เหมาะอย่างยิ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารหรือเพียงเพื่อข้อมูลนักโภชนาการในกระเป๋าคนนี้จะช่วยให้คุณสามารถใช้อาหารที่มีสุขภาพดีและสมดุลและบรรลุเป้าหมายทางโภชนาการของคุณ การทำงานกับอุปกรณ์ทั้งหมดด้วยกล้องโปรดทราบว่าเป็นไปได้ที่จะดาวน์โหลดเมตรแคลอรี่โดย FatSecret ในฟรีผ่าน iOS และ Android มู่ลี่
มันทำงานอย่างไร?
มากกว่าแอพพลิเคชั่นการถ่ายภาพการทำอาหารดาวน์โหลดแคลอรี่โดย FatSecret จะช่วยให้คุณวิเคราะห์เนื้อหาของจานของคุณและรู้ในเวลาจริงการบริโภคพลังงานของสิ่งที่คุณบริโภค หลังจากดาวน์โหลดแอปพลิเคชันบนสมาร์ทโฟนและ/หรือแท็บเล็ตของคุณคุณจะต้องป้อนข้อมูลบางอย่างเกี่ยวกับคุณเช่นน้ำหนักขนาดอายุและเป้าหมายของคุณหากเป็นคำถามของการสูญเสียการชนะหรือทำให้น้ำหนักของคุณมั่นคง มันใช้ข้อมูลที่แตกต่างกันนี้ที่ FatSecret จะสามารถคำนวณจำนวนแคลอรี่ที่ร่างกายต้องการทุกวันและสร้างโปรแกรมอาหารที่ปรับให้เข้ากับโปรไฟล์ของคุณ จากนั้นมันจะเพียงพอสำหรับคุณสำหรับแต่ละมื้อในการถ่ายภาพจานของคุณเพื่อให้การใช้งานสามารถระบุส่วนผสมที่แตกต่างกันและประเมินปริมาณที่มีอยู่ แต่เหนือสิ่งอื่นใดเพื่อกำหนดจำนวนแคลอรี่ที่มีอยู่เพื่อสร้างการประเมินทางโภชนาการที่บ่งบอกถึงแคลอรี่ แมกนีเซียม, วิตามิน, แคลเซียม, เหล็ก ... )
คุณสมบัติเมตรแคลอรี่ที่แตกต่างกันโดย fatsecret
นอกเหนือจากความสามารถในการถ่ายภาพอาหารกล้องสมาร์ทโฟนของคุณจะให้บริการคุณเป็นเครื่องตรวจจับบาร์โค้ดซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถสแกนผลิตภัณฑ์ทั้งหมดของคุณได้เมื่อคุณช็อปปิ้งที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต เช่นแอปพลิเคชันที่มีชื่อเสียงยูกะFatSecret ช่วยให้คุณได้รับองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ของคุณทันทีที่ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่คุณเลือก ในกรณีที่เกิดข้อผิดพลาดคุณมีความเป็นไปได้ที่จะแก้ไขข้อมูลด้วยตนเองซึ่งจะช่วยปรับปรุงคุณภาพของฐานข้อมูล
นอกเหนือจากการบอกแคลอรี่ที่มีอยู่ในจานของคุณแล้วแอปพลิเคชันยังช่วยให้คุณมีสูตรที่สมดุลและง่ายต่อการทำสูตรในเวลาไม่ถึง 30 นาที สูตรทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักโภชนาการ
สำหรับผู้มีแรงจูงใจมากที่สุดโปรดทราบว่าโปรแกรมการออกกำลังกายตามวัตถุประสงค์และการตั้งค่ากีฬาของคุณก็มีให้เช่นกัน ช่วยให้คุณรวมอาหารและการออกกำลังกายเข้ากับความเป็นไปได้ในการตั้งเป้าหมายส่วนบุคคล แต่ยังท้าทายเพื่อนของคุณ คุณมีอิสระที่จะเลือกกิจกรรมที่คุณชอบที่สุดจากรายการยาวที่เสนอโดยแอปพลิเคชัน ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรก็ตามคุณมีวิดีโอหลายร้อยรายการที่มีโค้ชฟิตเนสง่ายต่อการทำที่บ้านและไม่มีอุปกรณ์
คุณอยากกินเพื่อสุขภาพและดูแลร่างกายของคุณหรือไม่? ดังนั้นอย่ารออีกต่อไปและมาดาวน์โหลดแคลอรี่เคาน์เตอร์โดย FatSecret และใช้ประโยชน์จากโภชนาการและคู่มือความเป็นอยู่ที่ดีของคุณในชีวิตประจำวัน
ทางเลือก
แอปพลิเคชั่นในการบันทึกอาหารที่บริโภคเพื่อให้ได้รับการตรวจสอบแคลอรี่และสารอาหารมีมากมายในตลาดเริ่มต้นด้วยmyfitnesspal- เคาน์เตอร์แคลอรี่ที่แท้จริงหลังยังดูแลการช่วยให้คุณลดน้ำหนักด้วยการระบุจำนวนแคลอรี่ที่คุณดูดซับทุกวัน สำหรับสิ่งนี้มันรวมฐานข้อมูลอาหารขนาดมหึมาซึ่งมีข้อมูลทางโภชนาการของอาหารมากกว่า 4 ล้านรายการ ใช้งานง่ายสามารถเข้าถึงได้บนสมาร์ทโฟนและ/หรือแท็บเล็ตของคุณ
มิฉะนั้นคุณสามารถเลือกใช้ชีวิต- ฟรีในเวอร์ชันพื้นฐานแอปพลิเคชันนี้ยังทำให้สามารถตรวจสอบอาหารและการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันของคุณได้ สำหรับสิ่งนี้มันมีอาหารสารอาหารที่แตกต่างกันซึ่งปรับให้เข้ากับวิถีชีวิตและความชอบด้านอาหารของคุณ คุณจะทำตามโปรแกรมอาหารจาก 7 ถึง 21 วันและจะได้รับประโยชน์จาก 4 สูตรก่อนระนาบต่อวัน สามารถเข้าถึงได้จากเว็บ แต่ยังอยู่ในสมาร์ทโฟนและ/หรือแท็บเล็ตของคุณ
