注意到你附近的人坐立不安可能会分散你的注意力。令人烦恼。甚至令人难以忍受。但为什么？
根据 2021 年的研究，看到别人坐立不安而产生压力感是一种极其常见的心理现象，影响着多达三分之一的人。
被称为肌运动症– 意思是“憎恨运动” – 这种奇怪的现象很少被科学家研究，但在相关病症的研究中已经被注意到，恐声症：人们变得的一种疾病听到某些重复的声音时感到恼火。
研究人员表示，异动症有些相似，但触发因素通常更多是视觉上的，而不是与声音相关的。
“[厌动症]被定义为对他人微小而重复的动作产生强烈的负面情感或情绪反应，例如看到某人无意识地摆弄手或脚，”由第一作者、当时在加拿大不列颠哥伦比亚大学 (UBC) 的心理学家苏米特·贾斯瓦尔 (Sumeet Jaswal) 领导的一个研究小组，论文中解释。
“然而令人惊讶的是，缺乏关于这个主题的科学研究。”
为了加深我们的理解，贾瓦尔和其他研究人员进行了他们所说的“首次深入科学探索”异动症——结果表明，很多人都必须应对坐立不安的高度敏感性。
通过对 4,100 多名参与者进行的一系列实验，研究人员测量了一群大学生和普通人群中异动症的患病率，评估了它对他们的影响，并探索了为什么会出现这种感觉。
“我们发现，大约三分之一的人自我报告说，他们对日常生活中遇到的他人重复、坐立不安的行为有一定程度的异动症敏感性。”研究人员解释说。
“这些结果支持这样的结论，即异动症敏感性并不是一种仅限于临床人群的现象，而是一种基本的、迄今为止未被充分认识的社会挑战，是更广泛的普通人群中许多人所面临的。”
根据分析，异动症有时与恐声症的声音敏感性同时存在，但并非总是如此。
这种现象似乎因人而异，有些人对烦躁刺激的敏感度较低，而另一些人则感觉受到很大影响。
“他们的情绪受到负面影响，会经历愤怒、焦虑或沮丧等反应，以及社交场合、工作和学习环境中的乐趣减少。”解释了UBC 心理学家托德·汉迪，2021 年。
“有些人甚至因为这种情况而减少了社交活动。”
汉迪的一位伴侣告诉他，他是一个坐立不安的人，并承认当他坐立不安时她会感到压力（或任何其他人坐立不安），汉迪开始研究异动症。
“作为一名视觉认知神经科学家，这确实激起了我了解大脑中发生的事情的兴趣，”汉迪说。
所以，一个价值百万美元的问题就出现了：为什么我们觉得坐立不安如此烦人？
在这项研究中，研究人员进行了测试，看看人们的运动障碍是否可能源于视觉注意力的敏感性增强，即无法阻止视觉周边发生的分散注意力的事件。
基于早期实验的结果在这方面尚无定论，研究人员没有发现确凿的证据表明反射性视觉注意机制实质上有助于异动症敏感性。
虽然我们才刚刚开始探索认知层面上的异动症可能从何而来——除了，你知道，坐立不安的人对某些人来说有点烦人——研究人员确实有一些他们想要在未来研究中追求的假设线索。
“我们想要探索的一种可能性是他们的‘镜像神经元'正在发挥作用，”贾斯瓦尔说。
“当我们移动时，这些神经元会激活，但当我们看到其他人移动时，它们也会激活……例如，当你看到有人受伤时，你也可能会皱眉，因为他们的痛苦反映在你自己的大脑中。”
推而广之，有异动症倾向的人可能会无意识地同情坐立不安者的心理。而且不是以一种好的方式。
“人们坐立不安的一个原因是他们感到焦虑或紧张，所以当患有运动障碍的人看到某人坐立不安时，他们可能会反映出来并感到焦虑或紧张。”贾斯瓦尔说。
至于运动失调是否真的如此，只有对该现象进行进一步研究才能确定。
但有一件事是确定的。从这里看到的结果来看，很明显这种不寻常的现象比我们意识到的要常见得多。
“对于那些患有异动症的人来说，你并不孤单，”汉迪说。 “你面临的挑战很常见，而且是真实的。”
研究结果报告于科学报告。
本文的一个版本于 2021 年 9 月首次发布。
