一项新的研究发现，怀孕期间的运动不仅有益于母亲的心，而且有益于婴儿的心脏。
结果表明在怀孕降低胎儿的心率，这种效果在婴儿出生后一个月持续一个月。心率低表明婴儿的心脏身体健康，就像一个接受训练的成年人一样。
调查结果表明，怀孕期间的运动可能是母亲可以做的最早的事情心血管健康研究人员说，她出生后的孩子。
研究研究人员琳达·E·梅（Linda E. “那心已经更健康，”玛伊达德。
但是，心脏受益是否可以持续一个月，最终导致儿童一生后期的心血管疾病风险降低还有待观察。为了找出答案，需要进行其他研究，以跟随婴儿数十年，并研究临床结果，例如发生心脏病发作芝加哥拉什医学院的物理医学与康复副教授希拉·杜根（Sheila Dugan）博士说，他没有参与研究。
该研究将于本周在华盛顿特区举行的2011年实验生物学会议上介绍。
年轻的心
该研究涉及61名孕妇。母亲和婴儿在怀孕期间和怀孕后都评估了心脏功能。
女性的运动数量和类型都不同。练习包括步行，跑步，瑜伽和举重。
与未运动的女性相比，每周至少30分钟运动的妇女每周三天的胎儿患有心率较低。这些群体之间的差异在婴儿出生后一个月仍然看到。
梅说，运动的妈妈的婴儿也增加了心率变异性，这表明心脏受到神经系统的控制更好。
目前尚不清楚怀孕期间如何使胎儿的心脏受益。梅说，但可能是母亲在运动过程中产生的激素或生长因子越过胎盘并刺激婴儿的发育。
运动和怀孕
这项研究增加了越来越多的研究怀孕期间的运动。已显示怀孕期间锻炼可以缓解背部疼痛，降低母亲的血压并改善情绪。
梅说，大多数类型的运动 - 包括跑步，举重训练和游泳 - 在怀孕期间，健康女性是安全的。但是，某些类型的运动会伤害婴儿，不应进行水肺潜水，这可能会剥夺胎儿的氧气。
传递：怀孕期间的运动可能会改善婴儿心脏的功能。
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