针灸是一种互补的医学实践，需要刺激身体上的某些点，通常用针穿透皮肤，减轻疼痛或帮助治疗各种健康状况。
千年前开发中国，欧洲和美国科学家进行的许多最新研究发现，针灸至少在治疗疼痛和恶心方面有效。
例如，迄今为止针灸和慢性疼痛的最大研究之一是对29项涉及近18,000名患者的29项良好调查研究的荟萃分析，并于2012年10月发表在该研究中内科档案- 发现针灸可有效治疗慢性疼痛，因此是合理的推荐选择。医生写道：“真实和假针刺之间的显着差异表明针灸不仅仅是安慰剂”，但补充说：“这些差异相对较小。”
根据纽约纪念斯隆 - 凯特林癌症中心的综合医学肿瘤学家Ting Bao博士表示，研究人员还正在进行研究，以确定针灸是否有效治疗抑郁症，焦虑和各种癌症治疗相关症状。
根据中国的一些医生的规定，大多数在传统中医实践以外的医生都没有确信针灸可以治疗特定的疾病，例如糖尿病，肝脏或肾脏疾病。
Bao告诉Live Science：“目前，针灸确实用于减轻癌症治疗引起的副作用或癌症引起的症状，但永远不会直接治疗癌症。” “看到针灸是否可以帮助预防癌症真的很有趣。但是我认为这项研究还没有达到这一水平。”
据说针灸有效
针灸的历史可以追溯到至少公元前100年，这是在中国首次以书面形式描述的有组织的诊断和治疗系统。但是，这种做法可能是在此书面历史之前根据Edzard Ernst博士的说法，专门研究互补和替代医学研究的研究医师。
但是，自从中国首次引入针灸以来，现代的针灸实践发生了很大的变化，据David W. Ramey和Bernard E. Rollin说，他们在其书中描述了针灸的演变“考虑的补充和替代兽医“（Wiley-Blackwell，2003）。Th世纪，针灸看起来与中国文本中描述的实践大不相同。到20岁Th据作者说，世纪，中国帝国医学院的有抱负的医生不再学习针灸。
然而，在1950年代所谓的巨大飞跃和1960年代的文化大革命中，中国的共产党领导人毛泽东开始积极地促进针灸和其他传统医疗治疗，因为“务实的解决方案可以向医生提供极大地支持的广阔人群的医疗保健。”作者说，没有证据表明这种古老的针灸实践的复兴导致中国公民的健康改善。
在传统中药中，针灸与人们的信念有关，即疾病是由于体内能量流动或气流而引起的。针灸会刺激皮肤上或在称为针灸点或穴位点点的点，从而释放此气值。 Qi然后通过称为子午线的渠道，根据灵性与康复中心的说法在明尼苏达大学。
但是，根据Bao的说法，但是当今西方在医院和其他医疗机构进行的针灸治疗并不是基于古代东部文本中建立的相同原则。她说，西方科学家多年来一直试图研究针灸的机制，并提出了一些假设。
“一个主要的假设是针灸通过神经激素途径起作用。基本上，您将针头穿过身体的特定点并刺激神经。神经实际上会向大脑发送信号，大脑会释放神经激素，例如β-内源，例如β-内源。因此，患者可能会感到痛苦，并且会感到痛苦，并且会感到痛苦，并且会感到痛苦，并且他们会感到痛苦，并且他们会感到痛苦，并且会感到痛苦。
Beaumont医院的针灸师和传统中医从业人员Kylie研究同意，当前的研究表明，针灸可能通过神经激发了人体中的生化反应。根据研究，针灸本身并没有直接释放有助于炎症，压力等的感觉良好的化学物质，但它起着更高的作用，例如影响垂体腺体产生额外的激素。
另一个假设是针灸是通过减少体内促炎性标记或蛋白质的作用。 Bao说，一些动物和人类研究表明，通过进行针灸，您可以显着降低这些促炎性标志物（包括TNF和IL-1β），从而减少炎症并减轻疼痛。根据研究，这样的位置在膝盖下方（称为胃36）。这一点用于多种处理，涉及体内任何地方的炎症，以及增加的能量和免疫系统，进而有助于减少炎症。
另一个假设专门用于如何使用针灸治疗神经损伤，例如化学诱导的周围神经病，这种疾病通常会导致脚和手的麻木或无力。
鲍说：“想法是，通过插入针，您可以刺激大脑分泌一些神经生长因子，然后有助于神经再生。”
针灸也通常与其他生育治疗结合使用。研究说，针灸实际上提高了许多常见药物的有效性，这些药物通过自然增加传播到卵巢的激素水平来增加生育能力。例如，人们对患有多囊卵巢综合征（PCOS）的女性的研究越来越多，并且由于综合征而难以怀孕。 2006年至2014年之间有关此主题的几篇文章的摘要Healthcmi发现针灸可以帮助平衡激素，例如降低睾丸激素水平并调节排卵，所有这些都导致成功怀孕的机会增加了33％。
Sean Grand等人于2017年发表的一项研究正在使用针灸来帮助治疗创伤后应激障碍（PTSD）的人。该研究发现，针灸可能有助于PTSD的某些副作用，例如抑郁症，尤其是在诊断后不久接受治疗时。研究人员确实建议，即使研究很有希望，它是相对较新的，并且在推广针灸作为患有PTSD患者的治疗方法之一之前，仍然需要更多的研究。
德国和瑞士研究人员的2017年论文研究了针灸对过敏性哮喘患者的影响。研究人员通过一项大型，随机的试验表明，针灸在患者的常规中增加了，在三个月的试验期内确实显着改善了哮喘症状。然而，这项研究的局限性是，患者和从业者对这项研究没有视而不见，因此结果可能存在偏见。
局限性和误解
主流医生和医疗机构越来越接受针灸的实践，特别是用于治疗疼痛和恶心。例如，2013年的评论发现，针灸可以减少接受化疗的患者的呕吐和恶心，根据英国癌症研究。
根据Bao的说法，针灸是否还可以帮助其他与癌症治疗相关的症状，包括潮热，周围神经病和淋巴水肿（手臂或手肿胀）。
这世界卫生组织维持可能通过针灸治疗的疾病和疾病（主要是疼痛）的广泛清单。现在，许多医生在常规医学失败时或会议治疗导致太多不良副作用时，不会阻止患者接受针灸。
越来越多的研究探讨了针灸是否也可以用于治疗沮丧，，，，睡眠障碍和吸毒成瘾。然而，总的来说，针灸被认为是对常规治疗的补充，并且在某些健康的生活方式习惯以及某些健康的生活方式习惯一起实施时可能是最有效的。
研究还使用针灸来帮助焦虑，胃肠道问题，体重减轻，不育和慢性疼痛，在其中她专门研究。根据研究，针灸已被证明与药物和其他治疗方法相结合，可以大大增加其作用。
“当人们更加注重健康时，他们会注意饮食，他们会增加运动，他们考虑一种减轻压力的思维方式，他们也可能会使用针灸。理想情况下，我认为这些东西都应该融合在一起，而不是让目标是使用针灸来治疗一切。这不一定是奏效的。”
Christopher Wanjek和Rachel Ross的其他报道，现场科学贡献者
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