一项新研究发现，延长坐姿可能会增加女性2型糖尿病的风险。
在研究中，女人有可能糖尿病的危险因素，例如胰岛素抵抗和慢性炎症，随着她坐着的时间越多。男人没有发现这样的联系。
该研究发现，即使从事中度或剧烈体育锻炼的妇女，如果糖尿病的早期症状也会增加，如果她们也长时间久坐的糖尿病迹象。
研究人员在《美国预防医学杂志》上一月刊上写道：“如果这些结果复制，它们对生活方式的建议，公共卫生政策和健康行为改变干预措施有影响，因为他们表明使妇女能够减少时间坐着是预防慢性病的重要因素。”
英国莱斯特大学的托马斯·耶茨（Thomas Yates）和同事分析了居住在英国大约500人参加糖尿病筛查计划的信息。参与者报告了他们在过去七天的一个工作日坐了多少时间。研究人员收集了血液样本以测试糖尿病风险因素。
女性平均说，她们每天坐五个小时坐了五个小时，而男人说他们每天坐了六个小时。
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对女性来说，长时间坐着与胰岛素抵抗和高水平的炎症标记有关，包括C反应蛋白（CRP）和白介素6（IL-6）。
当研究人员考虑到妇女体重指数（BMI）时，协会的强度降低了，表明肥胖可能会解释链接的一部分。研究人员说，从脂肪组织释放的激素可能对人体的代谢有害。
研究人员说，这项研究是有限的，因为参与者报告了自己的坐着时间，这可能不准确，可能会影响结果。
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