与许多天然疗法不同，结肠清洗很有意义。它是昂贵的，完全无用的且可能有害的，但是如果人们订阅了隔离系统范式，那就更合乎逻辑了。
现在，我会谈论屎，因此本专栏不适合挑衅或吃午餐的人。
首先，一些基本的生物学。结肠，也称为大肠和无数的语名称在这里不可重复，遵循小肠，包括胃肠道的末端。食物中的大多数营养成分都在小肠中吸收。结肠吸收粪便中的水和盐，同时将其沿着直肠推动，从而排泄它。
促进排便运动的泻药和灌肠已经存在至少4000年，并被著名的实践。古埃及人。那不应该是认可；古埃及人还埋葬了活着的仆人参加来世的木乃伊国王。结肠清洁是指更具侵入性的水和软管程序，使您知道。目前尚不清楚这种做法何时开始。
您的内部污水系统
美国结肠的黄金时代是在19世纪后期（也许受到对卫生和适当的污水去除的影响的影响），有意识的医生发展了结肠自动氧化理论。
这个想法是，肠道是一种污水系统，尽管从未明确定义，便秘导致体内污水池中的污水池中的食物浪费会腐烂，有毒并通过肠道被重新吸收。一些科学家还声称，便秘导致粪便将肠子变硬数月或数年，从而阻止了营养的吸收（但莫名其妙地不会阻止毒素）。
约翰·哈维·凯洛格（John Harvey Kellogg）是自动毒性理论的主要倡导者，传说中，制造了全麦谷物，以促进常规的肠运动。 （是他的兄弟威尔（Will）创立了战溪（Battle Creek）敬酒的玉米片，后来成为凯洛格（Kellogg）公司。）
这一切都是完美的。但这是错误的。
便秘确实不舒服。但是仔细的测试发现，与之相关的那些症状归因于自动化 - 头痛， 疲劳，食欲不振和烦躁 - 不是毒素的结果，而是结肠扩大。原因是机械的，而不是化学的。
Quackery卷土重来
自动毒性（第一）时代结束的开始，有1919年的文章美国医学协会杂志WC Alvarez，“所谓的自动启动症状的起源”。
不久之后，至今仍是通过手术和尸检直接观察结肠的观察，沿着肠壁沿着粪便没有硬化。也没有污水池。污水池从整个社区的大量粪便中形成，这就是为什么拥挤的污水处理系统不足的拥挤城市闻起来如此可怕的原因，以及为什么自动氧化是有道理的。
到1920年代，结肠清洗已降级为Quackery的领域。但是，在我们祖先永远无法想象的这种现代美国生活中，您无法保持一个糟糕的主意。
对于那些出于何种原因，自动氧化是有意义的，这些人认为现代食物充满了毒素，并且制药业希望我们便秘，以便他们可以使数十亿美元的货物释放有害化学物质。
今天主张结肠清洁的人提出了与科学家100年前完全相同的论点。毫不奇怪，他们仍然错了。他们的推理在数千个网站上阐明，这些网站没有提及他们的说法，即结肠清洁可以治愈从关节炎到Zollinger-ellison综合征的一切。这些站点不可避免地包括推荐，然后是购买治疗的机会。
达特茅斯医学院的布莱恩·莱西（Brian Lacy）博士说：“这一切都是胡说八道。”由于价格通常高出100美元，有时为期一周的水疗疗法达到1,000美元，Lacy将Colon Cleansing称为“非常昂贵的灌肠”。
听逻辑
Lacy从逻辑上处理该主题。如果粪便有毒，那么大约15％的便秘成年人将具有更高的结肠或消化系统疾病。他们没有。
他说，近年来，对结肠清洗的真实，诚实的研究研究都集中在潜在的伤害上：脓肿是由过多的水，直肠穿孔和电解质不平衡引起的。所有的水，通常是几十加仑的水都洗净了结肠构成的吸收的电解质。水还有益消化所需的细菌正如支持者所声称的那样，不仅是神奇的有害细菌。
定期可能意味着每周三次或三次上厕所；零证据表明，更多的排便会使您更健康。如果您是便秘的，那么泻药会让您感觉更好。泻药也不一定健康。有些种类使肠子震惊，将水吸入肠子，以及构成散装的种类。尤其是许多医生自然疗法，推荐散装者。
虽然结肠清洁会使某些人感觉好些，但不能治愈任何疾病;比灌肠更有效地缓解不适感。这是差点扔掉众所周知的厕所的障碍。
克里斯托弗·旺杰克（Christopher Wanjek）是书籍的作者不良药物“ 和 ”工作中的食物。”关于不良药物的疑问，他可能会在未来的专栏中回答。
相关故事
- 十大神秘疾病
- 科学中最受欢迎的神话
- 许可自然疗法可能对您的健康有害
- 身体测验：零件做什么
- 身体测验：零件如何合适
- 身体测验：零件清单
更多不良药
